gel proti celulitu
Je, verjetno. Kombinirala sem tudi z Afroditinim cimetom. Ampak koža še zmeraj ni (iščem besedo)… Namreč čez poletje sem se uspela znebiti – dosedaj – 14 kil, zdaj bi rada pa še napeto kožo. Pa bi rada sprobala še kaj drugega, kaj kar prodajajo v velikih mestih pa še ni prišlo do provinc (v naši lekarni še za Fisio niso vedeli).
Če ne zaupate kozmetični industriji, si lahko pripravite preparate iz domače kuhinje. Delujejo sicer malce počasneje in potrebna je večja vztrajnost, a z vsakodnevno uporabo bo končni učinek povsem zadovoljiv. Uporabimo lahko:
– kopel z morsko soljo
– obloge iz alg
– obloge iz blata
– eterična olja za kopel ali masažo
– obkladke in čaje iz zelišč
Z veliko gibanja, veliko tekočine (voda, nesladkan čaj), zdravo prehrano in masažo. Z aktivnim hujšanjem celulita ne odpravimo, temveč zmanjšamo le obseg maščobnih tkiv. Najbolj naraven način odpravljanja celulita je ročna masaža in vse kar pospešuje cirkulacijo. Vsaj trikrat na teden telesu privoščimo masažno kopel z sisalovo rokavico, da povečamo prekrvavitev in odpravo celulita. Prekrvavitev lahko pospešimo tudi z ledenimi obkladki, katere polagamo na prizadete dele telesa. Z ledeno masažo bomo spodbudili kroženje krvi, pore se bodo zožile, vezno tkivo pa bo postalo čvrstejše in bolj napeto. Zelo priporočljivo živilo v boju proti nadležnemu celulitu je ananas. Ta sočni sadež vsebuje ogromno število encimov, ki vzpodbujajo prekrvavitev in pospešujejo izločanje vode in odpadnih snovi iz telesa.
Soglašam z vsem kar je napisala Lizika, vse kar je naštela drži, ona ni naštela le packanje z dragimi algami, ampak cel koncept sprememb, od gibanja, zdrave hrane, veliko tekočine, redne dnevne masaže in vseh možnih “domačih” fint za zmanjšanje celulita……
Meni edino vztrajnost manjka bom pa poskusila z ledenimi obkladki, to še nisem…..
no, nimam pametnih nasvetov, samo takšne življenske, preizkušene. sama sem večkrat uporabila grobo mleto sol na brisački in si z njo masirala kožo po vsem telesu, če pa sem bila lena, pa samo s krtačko za roke, saj je keč v masaži in cirkulaciji, vse ostalo so dovolj navadna mleka za telo po čist normalni ceni. aja pa redno!
pa dosti vode, redna prebava (če je ni, se uporabi laneno seme…) ;))………….in še in še….