O probiotikih in ostalih zadevah

Ponovno poudarjam, da vse napisano ne velja za vse, za vse ljudi za vse izdelke kar povprek. Veliko je reklam, ki ljudi spodbujajo k nakupu tega in onega izdelka, pa se omejim na probiotike.Vemo, da so mikroorganizmi, dobri mikroorganizmi, odlični za človeško telo, dobre bakterije, v človeškem črevesju je sto trilijonov mikroogranizmov in zgodi se, da se poruši ta sistem in črevesje naselijo slabe bakterije. Večina teh reklam in izdelkov, ki ponujajo izboljšanje stanja na osnovi enega jogurta je popolno zavajanje.Jogurt vsebuje recimo en milijon bakterij, probiotičnih sevov,kar je izjemno premalo, da bi kolonizirale telo in čez telo bolj ali manj samo potujejo. Za ponovno vzpostavitev zdravih bakterij v telesu se mora jemati kapsule probiotičnih sevov, ki vsebujejo vsaj od 1 do 3 milijarde bakterij, ne več kot 4 seve, ker se sevi ponavadi med sabo izničijo, če jih je preveč. Tudi mnogi ostali izdelki ki oglašujjeo določene sestavine , poglejte deklaracijo in se pozanimajte o terapevtski dozi, pa boste ugotovili, da če bi hotel z določenim jogurtom vnesti dovolj tega kar oglašujejo, bi moral pojesti 500 ali 1000 jogurtov na dan. Gre v večini primerov zgolj za markentiški pristop za trženje določenega izdelka. To seveda ne pomeni, da ta jogurt ni zdrav, nima pa nekega terapevtskega učinka na telo, kot bi ga moral imeti ali kot večina ljudi najbrž pričakuje glede na reklamo.