Kako se lotiti postenja, posta, da zdržiš, ko začne po trebuhu kislina početi svoje in da premagaš te nelagodne občutke?

manjžri. oz ne žri, jej manj. kakšno postenje in mučenje?!  zakaj bi to bilo okej?

S posodo s katero kuhaš jedi tudi umiješ pa potem napolneš in ne da non stop leta in leta vsakodnevno dodajaš vanjo novo hrano na del stare jedi v njej, ki je še ostala po posodi po tem, ko si jo spraznil. Bo v redu?

NEumnost.

Nikjer ni dokazano, da bi bil post enako čiščenju loncev. A potem zagovarjaš tudi čiščenje jeter???

Dokazano je, da si prišlo tudi v soboto kvarit razpoloženje ljudem na forum.

Je verski post in dieta.

Odvisno zakaj te boli. Morda bakterije, iz trebušne votline izhaja naše zdravje. Morda obisk zdravnika.

Brezglavo hujšanje je drugače tudi škodljivo, če iz telesa gre preveč hranljivih snovi, mineralov, beljakovin itd.

Ne da boli, če jem. Če bi se lotil posta in ne jedel večino ur čez dan potem dobim tisti nelagodni občutek v trebuhu ali celo takšnega, da je kr nekako nevzdržen.  Bi se pa postil kak dan ali celo več dni, ker naj bi bilo to dobro za organizem pa še kaj.

topla voda po majhnih količinah

Post ti očitno ne odgovarja.  Posvetuj se z zdravnikom, na kakšen način se tega lotit, če hočeš očistiti telo. Mnogo ljudi ima strašno občutljiv želodec. Izogibaj se sladkorja, mleka in maščob za nekaj časa.

Meni tudi kumare in mleko ne odgovarjajo, se pač tega izogibam.

ja jz bi tud vroco vodo pila. bi pa si tud sodo stopila v vodo in spila. takoj ti zna bit boljse.ker se soda v stiku s kislino razpizdi in dobi popizditis in ti zelodec zapolni. kot da si jedel. pa soda je zdrava .

Ne moreš iz skrajnosti v skrajnost.

Najprej razdelaj, kje te boli – želodec ali črevesje, in temu primerno izberi zeliščni čaj.

Recimo meta, origano in bazilika za želodec, kamilice, janež in kumina pa za umirjanje črevesja. Na primer.

Ne vem če bo pomagalo, če je pa samo lačna in fuknjena v glavo.