Začetek JT: Stevia – naravno sladilo brez kalorij
Bližajo se dnevi, ki nas navdajajo s toplino pri srcu in imajo sladek priokus. Druženja popestrimo s številnimi sladicami in sladkimi napitki. Prazniki nam ponavadi pustijo tudi neprijetne spomine v obliki odvečnih kilogramov. Je vaša šibkost ravno sladkor? Ste diabetik ali pa se borite s kandido?
Vsekakor se vam ni potrebno upreti sladkostim! Uporabite naravno organsko sladilo STEVIO.
V Hiši zdravja ponujamo 100{04cafd300e351bb1d9a83f892db1e3554c9d84ea116c03e72cda9c700c854465} NOW Better Stevio, ki je čista, ne vsebuje kalorij, maščob, ogljikovih hidratov in beljakovin z glikemičnim indeksom 0. S stevio lahko pripravimo tudi odlične praznične sladice. Ker pa ima stevia svoje specifične lastnosti je za pripravo napitkov in sladic potrebnih nekaj izkušenj in znanj.
Na vsa vaša vprašanja bosta z veseljem in s številnimi izkušnjami odgovarjali Lucija Šušteršič Grah in Majda Turk iz Hiše zdravja ter z vami podelili tudi kak recept.
Lep pozdrav!
Zbirko raznovrstnih receptov si lahko ogledate na tej povezavi:
http://hisa-zdravja.si/uploads/hisazdr/public/document/44-steviarecepti_knjigica_notranjost_sl.pdf
V kolikor želite prejeti knjižico v posebnem prazničnem paketku za peko z modelčkom za piškote 🙂 obiščite http://www.hisa-zdravja.si 🙂
Stevio kot sladilo dobite v številnih oblikah…. Posušeni listki, mleti posušeni listki, ekstrakt stevie, tablete, mešanice s stevio…
Za peko pa vsekakor priporočam uporabo 100{04cafd300e351bb1d9a83f892db1e3554c9d84ea116c03e72cda9c700c854465} stevie= NOW Better Stevie, saj le kot taka združuje vse pozitivne lastnosti.
Tule je na voljo posebna ponudba. Ob nakupu prejmete še knjižico receptov za peko s 100{04cafd300e351bb1d9a83f892db1e3554c9d84ea116c03e72cda9c700c854465} stevio in modelček za piškote.
http://hisa-zdravja.si/trgovina/prehranska_dopolnila/stevia/84/naravno_sladilo_stevia_v_prahu/
Cena 13,96 eur, priložena merica za odmerjanje, eno pakiranje pa zadostuje za 622 odmerkov!
Stevia je rastlina 🙂
Latinsko ime Stevia rebaudiana, uspeva v južni Ameriki.
Domačini jo imenujejo “kaa-he-e” kar pomeni “sladka zel”.
Je večletna rastlina, ki zraste 60 do 90 cm, ima veliko vejic in parne, mesnate liste.
Obiranje sledi v času cvetenja, ko je najslajša.
Listi so od 35 do 45x bolj sladki kot beli sladkor,ekstrahirano sladilo pa tudi 250 do 400x!
Torej previdno z doziranjem
Stevia v številkah (velja samo za 100{04cafd300e351bb1d9a83f892db1e3554c9d84ea116c03e72cda9c700c854465} stevio)
Beljakovine=0
Ogljikovi hidrati=0
Maščobe=0
Energijska vrednost=0 kcal
Glikemični indeks=0
Zaradi dokazanega antibakterijskega delovanja stevio uporabljajo tudi kot dodatek zobnim pastam in ustni vodi.
Stevio lahko uporabljamo za redukcijo ali vzdrževanje telesne teže, v boju proti kandidi, primerna je tudi za diabetike…..in vse, ki se ne morejo upreti sladkostim 🙂
Ta moment je najbolj na udaru praznična peka 🙂 Torej prirejeni recepti za potice, sadne kruhe in božične piškote. Drugače pa imamo tu pri nas največ izkušenj s peko muffinov in piškotov.
Več o praznični peki z NOW Better Stevio si lahko preberete v izdaji revije NOVA Božična kuhinja, kjer so omenjeni recepti tudi objavljeni v sliki in besedi.
Stevio kot sladilo dobite v številnih oblikah…. Posušeni listki, mleti posušeni listki, ekstrakt stevie, tablete, mešanice s stevio…
Za peko pa vsekakor priporočam uporabo 100{04cafd300e351bb1d9a83f892db1e3554c9d84ea116c03e72cda9c700c854465} stevie= NOW Better Stevie, saj le kot taka združuje vse pozitivne lastnosti.[/quote]
Kot listki? Toreji jih lahko v kuhi uporabljaš, če delaš kitajsko hrano?
Kot omenjeno je na trgu ooooogromno oblik stevij. Izbira je odvisna od namena uporabe. ZA vsestransko uporabo pa priporočam 100{04cafd300e351bb1d9a83f892db1e3554c9d84ea116c03e72cda9c700c854465} čisti ekstrakt stevie = NOW Better Stevia. Uporabna je tako za slajenje napitkov, kot za pripravo sladic.
V trgovinah boste pogosto naleteli na različno velika pakiranja stevie, večja kot je embalaža, manj stevie vsebuje. Ponekod boste zasledili mešanice z zgolj parimi procenti stevie! Previdno torej pri izbiri.
NOW Better Stevio priporočam tudi zaradi certifikata organske pridelave.
Izdelek je na voljo v lekarnah in specializiranih prodajalnah (Sanolaborji) ter v spletnih lekarnah ter seveda pri nas na http://www.hisa-zdravja.si