Mami imam namen kupiti za božička žogo za telovadbo (hrbtenica in podobno), pa nikjer ne najdem kakšne knjige z opisom vaj. Ima mogoče katera kakšno idejo, če takšna knjiga obstaja. Mi lahko katera priporoča kakšno net stran z vajami. Vesela bom tudi, če mi katera lahko da opis vaj, saj se da tudi to lepo sprintati in oblikovati. Za vsako idejo bom neizmerno hvaležna.

Jaz imam vaje iz Poleta (priloga Dela), je pa že malo starejši datum – 19. december 2002. V kakšni knjižnici se to verjetno vseeno dobi za skopirat. Vaje so predvsem za hrbtne in trebušne mišice, pa še malo za prsne, zadnjične… Če jih ne boš dobila nikjer drugje, ti lahko tudi jaz skopiram in pošljem (samo 2 strani).

Nekaj vaj se dobi skupaj z zogo..vsaj jaz sem jih…pa so kar ok..

Nekaj jih je v knjigi “Hop, skok in poskok” – Peter Walker (Didakta, 2003).