brez glasu
zadnje čase vedno, ko sem malo prehlajena, ko me kaj baše, utrujena, stres, izgubim glas…postanem hripava, težko govorim…
zdej sem pa dva dni prehlajena, grlo me ne boli a sem totalno izgubila glas….iz sebe ne spravim niti tona.
pomagam si s kalcijem pa še nič ni bolje
če se bo to nadaljevalo seveda grem k zdravniku….samo a poznate kake domač zvarke, ki pomagajo za glas.
Grlo me ne boli, nimam nobenega pritiska ali čudnega stanja v grlu…sem pa kar prehlajena in sili me na kašelj…..
Se podpišem. Izjemne težave z izgubami glasu, ker si kruh služim s 7 ur aktivnega govorjenja na dan. Ko ni stresa, je glas ok, zato obiskujem psihologa in se učim tehnik premagovanja stresa. Gre pa nekako tako: stres, padec odpornosti, glasilke zatečejo, glasu ni… kot začaran krog. A s trudom vsaj nekaj izboljšanja je.