čiščenje ledvic
Pozdravljeni!
A mogoče kdo pozna postopek, kako si lahko sam očistiš ledvica.
Vem samo to, da moraš nekaj spit.
Neko mešanico si pripraviš in jo spiješ zjutraj ob 6, nato ob 8. Zvečer popiješ olivno olje zmešano z grenivkinim (rdeča) sokom. 20 minut miruješ in nato se lahko giblješ dalje.
Ker je čiščenje intenzivno je najbolje, da si to narediš čez vikend.
To se počne le ob polni luni.
Prosila bi, če ve kdo, kaj popiti zjutraj.
Hvala in lep sončen pozdravček
JA, JA
Točno, te pa za jetra
Se opravičujem
Ta recept mi je bil zelo zanimiv, pa sem prisluškovala in potem je razumljivo, da si nisem mogla vseh podatkov zapomniti
Ja, ker je bilo govora o holesterolu pa o nekem pesku in o teh stvareh
A imaš morda recept? Ga pošlješ sem ali ti dam meil. Zelo bi bila vesela, če bi ga dobila.
Vidva sta ga že preizkusila? Deluje? Nekje na dve leti naj bi ga delal, če se nisem zmotila.
Lep sončen pričetek tedna
Prva čiščenja narediš na dva tedna,potem s šestmesečnim presledkom,kasneje pa na leto ali dve. Po ajurvedskih tekstih bi bilo metodo treba opravljati na dan polne lune spomladi, ker bi se naj nečistoča izločila bolj “gladko”. S kuro se znebiš žolčnih kamnov, nekalcificiranih grudic in druge nečistoče v jetrnih kanalih. Po opravljenem čiščenju vidiš, koliko živo zelenih kamenčkom je mašilo jetra… lahko jih je tudi več kot tisoč, ponavadi so živo zelene barve in plavajo na gladini vode v straniščni školjki.
Potrebuješ:
50 g grenke soli (MgSO4) (prvič samo 30 g, kupiš v lekarni)
800 ml mlačne vode
125 ml soka rdečih grenivk
125 ml deviško hladno prešanega olivnega olja
steklen kozarec s pokrovom
uspavalno tableto, če ne moreš zlahka zaspati
Tisti dan, ki si ga izbrala za čiščenje, ne smeš jesti nič mastnega. Idealno je, če se zmoreš držati popolnega posta, sicer pa lahko dopoldne ješ samo sadje ali nemastno kuhano zelenjavo.
Po 14. uri ne smeš več ničesar jesti
Popoldne pripraviš raztopino grenke soli v 8 dcl vode
ob 18. uri spriješ 2 dcl raztopine (grenka, primi se za nos, če ne gre drugače in eksaj)
ob 20. uri spij 2 dcl raztopine
ob 22. uri v steklenem kozarcu pripravi mešanico soka grenivke in olivnega olja, pokrij in močno pretresi, da nastane gladka belkasta emulzija, hitro spiješ
Če misliš, da boš težko zaspala, spij s prvimi požirki uspavalno tableto, nato pa čimprej zaspati
ob 6. uri zjutraj spij 2 dcl raztopine grenke soli (oz. takoj ko vstaneš, če je to malce kasneje)
ob 8. uri spij zadnja 2 dcl raztopine
Kakšni dve uri po zaednjem kozarcu lahko spiješ naravni sok, še kasneje pa poješ nekaj sadja. S kuhanimi obroki počakaj najmanj do popoldneva in začni s preprosto in lahko hrano. Do večera bi se morala prebavila že povsem umiriti.
Nečistoča začne prihajati iz črevesa zelo različno, pri nekaterih že takoj z jutraj, pri nekaterih pozno popoldne, pri nekaterih naenkrat, pri nekaterih v 5 ali 6 paketih. Vsa tekočina, ki si jo spila, se bo izločila pri zadnjični odprrtini…tako da je driska blag opis tega, kar boš zjutraj prestajala. sedi na školjki malo dalj časa, tudi 30 minut…če ti pomaga, globoko dihaj, se malo nagibaj naprej, nazaj, levo, desno..
Za kuro se je najbolje odločiti čez bikend, v petek popoldne začneš, v soboto je čiščenje, nedelja pa ostane za dodatni počitek…
To bi naj bilo to.