Pozdravljeni,

zanimajo me vaše izkušnje z jemanjem probiotikov. Razmišljam da bi pričela z uporabo, ampak sem malo skeptična, če dejansko pomagajo.

Mene tudi to zanima.

Zakaj bi pa začela jemati probiotike? Običajno se jih jemlje pri težavah s prebavo ali po jemanju antibiotikov. Da bi jih jemala kar tako na zalogo, pa nima smisla.

Kislo zelje vsak dan eno pest. Kefir.

Tud tbl pomagajo.

Sam ne se potem filat s cukrom pa to.jz sem mal sama svoj dr.in preden sem zacela s probiotiki. Sem se dobr scistla. Crevva pac. Kupila tud svecke. Pa potem se ene tbl. Ker svecka spuca bolj spodnji del. Tbl pa zacne tud od gor.uglavnem tuki sm pazla da ne jem tezke hrNe ker pol brez veze pucat se. Ko sem mela obcutek da sem spucana. Sem na prazna kao creva zacela probijotik in zelje kefir.

Torej če ješ veliko cukra in veliko sladkorja in si zasvojen z sladkim je dobro jemati probiotike, da ti malo omilijo stanje?

Ne. Če ješ preveč cukra, je dobro dozo cukra zmanjšati. Edina stvar, ki poleg tega lahko še pomaga, je več gibanja in izbira živil, ki poleg cukra vsebujejo tudi čim več vlaknin, beljakovin ipd., da cukr počasneje preide v kri.

Pri nas doma smo imeli primer ko je član družine jemal antibiotike in potem za ravnovesje še probiotike. Sami problemi. Ravnovesje se še bolj poruši. Antibiotiki naredijo ogromno škode. Da pa bo farmacija še bolj zaslužila, ti dajo priporočajo PRO biotike. Kemija na kemijo. Nič ni pomagalo. Vse je samo poslabšajo zadevo, želodčne težave, slab zadah itd. Morda samo čas naredi svoje in kako se telo poskuša samo sestaviti nazaj, z ustrezno hrano. Ko se enkrat poruši to ravnovesje, je konec. Ne delajte nič na lastno pest ker vam lahko samo škodi.

jaz sem imela lani poleti total uničeno črevesno floro – eni ab so mi povzročili tako hudo drisko,da se nisem sestavila nazaj doooolgo, začela sem z jemanjem probiotikov Waya – pa so mi pomagali samo toliko,da mi je padla vročina…

potem po dobrem tednu mučenja in na robu dehidracije, ko sem laufala na wc tudi samo po požirku vode… sem šla to malo bolj pogljobljeno študirat:

torej pri probiotikih je izjemno pomembno koliko kultur je vsebovanih, katere so te kulture in še najbolje je , če so zraven tudi prebiotiki – pri meni  so bili nujno potrebni za ponovno vzpostavitev, ker je bilo vse itak sesuto – pa še jaz sem imela zraven neko glivo, ki zaustavlja vse vrste diareje –  ko sem naredila pravo študijo po googlu branja o tem – mi je kombinacija vsega tega res pomagala – v bistvu me je ta nepatogena gljiva rešila driske in potem so še probiotiki in prebiotiki naredili svoje – jemala sem jih takrat eno kuro

potem še občasno kakšnega, sicer jem cimveč takšne hrane, da je hrana za probiotike – in od takrat naprej imam veliko boljšo prebavo…

tako,da  meni je pomagalo…

je pa res, da tega zdaj vseskozi ne jem – ampak sem takrat naredila kuro in zdaj  še imam nekaj teh tablet tu pa tam vmes kakšnega še za vzdrževanje flore pojem, sicer skrbim za vzdrževanje s hrano primerno…

so mi pa najboljši takšni, kjer je kombinacija torej probiotikov in prebiotikov pa vrste in številčnost kultur je treba pogledat…

tisti dotični waya so bolj revni v pestrosti in številčnosti – še posebej če je treba na novo vzpostavljati uničeno floro

veš kaj je narobe: probiotiki in še posebej prebiotiki so bakterije – zdrave bakterije, ki jih jih poješ zato,da bi se ti naselile v črevesje –  potem pa veš kaj je nujno – jesti moraš takrat… problem je, če imaš drisko in ti zdravniki začnejo z dietami, ti ješ te pro in prebiotike, pa samo vodo piješ… to ti začnejo same tiste bakterije zdrave tudi gniti,  one rabijo hrano v črevesju, ne pa diete in stradanja

to sem tudi jaz ugotovila, ko sem začela to jemati – ni bilo variante na dieti biti, to je potem  te tudi zavilo in smredlo… pa ne zato, ker bi bilo kaj narobe – ampak ker te bakterije v črevesju rabijo hrano, če jim ti nič ne daš in si na dieti samo ob kruhu in vodi, ne bo dobro… moraš jesti…

pa še to povem –  je odvisno tudi kakšen spekter in katere AB jamlješ – jaz nikoli ob ab nisem jemala probiotikov, ok, malo se je poznalo na tem,da sem šla večkrat na blato, ampak nikoli ni bilo to problematično niti driska… vse do te zadnje izkušnje, ko je bil  zagotovo kriv sam Ab –  točno tiste tablete, ki sem jih dobila – že med samim jemanjem mi je bil čuden okus v ustih in taka slabost, zato sem že takrat slutila da niso ok, pa nisem hotela komplicirati in sem jedla do konca, ker sem vedela,da moram…

tako,da eni AB so pač hujši in očitno komu ne ustrezajo –  meni ti dotični res niso in je rezultiralo potem v grozo – in teh tablet Klimicin nočem videt v življenju več nikoli – in jih ne bom jemala nikoli več…  pri teh kot rečeno mi je bilo slabo že med jemanjem, čuden okus v ustih tako grenek, čeprav poješ celo tableto in se raztopi v želodcu, mi je bilo slabo po njih že med jemanjem.

Pač danes je problem v tem da je ogromno bakterij že tako odpornih na antibiotike da ti potem dajo antibiotik širokega spektra ki ti še zraven naredi več škode kot pa koristi. Zato že moraš jemat probiotike z specifičnimi sevi in vrstami. Enemu pač pomaga, drugim malo manj.

Linex forte je super. A kaj ko je ena kapsula en euro. Bolje, da kupiš navaden jogurt.

Pri vseh antibiotikih ki sem jih v lajfu pojedla, nisem opazila tezav, ki jih opisujete. Dokler farmacija ni dala ven tega kako je suoer to jemat, nisem niti slisala, da bi kdo imel tezave. Ne vem kaj jeste da imate tok problemov

ja samo jaz v mojem primeru “krivim” tisto dežurno zdravnico na urgenci – ker sem ji povedala kateri so mi nazadnje ok pomagali pri enaki okužbi  10 let nazaj (ne jem velikokrat AB res če je nuja)… pa ona je raje solirala in dala za angino širok spekter brez potrebe in mi dala tega, ki ga še nikoli nisem jemala in po tej  izkušnji jih nočem nikoli več za nič… ker to je bila živa muka… pa ne bi bilo potrebno tako…

ker se izogibam ab in jih ne jem velikokrat – kot rečeno pred 10 leti nazadnje za angino –  in če bi mi dala tiste kot nazadnje, bi bilo čisto ok…

Ni potrebe krivit nikogar. Ponavadi ko gre za kakšne okužbe, se okužbo vedno testira, torej pošlje v laboratorij na kultivacijo in potem še na antibiogramski test kjer se testira odpornost bakterije proti ab- tu se potem odloči kateri ab mora zdravnik predpisat. Čisto možno je da tisti ab, ki ste ga jemali pred 10 leti ne bi prav nič pomagal, kar je itak zelo verjetno ker je v uporabi že dalj časa.

nooo,  pa saj ne veš kako je izgledal pregled pri meni… nič ni šlo v laboratorij sploh, ker je bila angina jasno vidna laiku, že meni in jo je zdravnica samo potrdila – nič se ni testiralo na nobene bakterije…

ja krivim zdravnike, ki ne poslušajo izkušenj pacienta in jih vključijo v svoje odločitve, res pacienti nismo zdravniki, ampak imamo pa izkušnje s samim s seboj in s tem kako se naše telo na kaj odziva – in če te zdravnik vpraša glede zdravil, kar me je in če ji povem, potem ne vem zakaj soliranje, če je vprašala, zakaj je treba nekaj novega tiščat…

pa to ni prvič tako – pacient sam sebe posluša ve kako se počuti in kakšne izkušnje ima s čem – in ja če mi je nekaj v preteklosti pomagalo in ni bilo težav obstaja precej velika verjetnost da mi bo tudi tokrat sploh, če 1 x na 10 let imam ab – kar ni pogosto…

ni nobene indikacije,da daš raje široki spekter ab, ker potem s tem narediš precej večjo škodo brez potrebe

sem imela v mladosti tudi izkušnje z eno tako pametno – prosila sem jo za napotnico za kirurga – ja nisem zdravnik, ampak sem čutila,da ni ok in sem želela stvar urediti – ampak ne ona pametna… ok pa bodi pametna… tako dolgo je bila pametna,da nazadnje sem pristala pri dežurni, ki me je kregala, če hočem da mi prst odrežejo ali zakaj se hecam… sem rekla jaz se ne – pojdite se to pogovarjat z mojo takratno zdravnico… in kakopak sem potem prišla na kirurgijo po več kot enomesečnem pacanju – in kirurg meni – a veste gnoj moramo ščistit, sem samo rekla, povejte to moji zdravnici, jaz žal si sama napotnice ne morem napisat, če bi si jo lahko, bi so jo že pred cca mesecem dni.

pacienti nismo zdravniki – živimo pa v svojem telesu, vsaj jaz sem človek, ki se zelo poslušam, opazujem, tako da z opažanji, opisovanjem želim zdravniku čimbolj pomagati, da lažje presodi pravilno – in  če mi nekaj čutimo in opažamo, potem bi nas moral odgovoren zdravnik upoštevati – neodgovoren nadut, ki se ima za nekaj več  te pa pač ne… in posledice pa potem žal mi nosimo – videno obakrat v teh primerih… zdravnice ne boli nič, če sem jaz trpela žive muke cel mesec, pa tega ne bi bilo treba… če bi me poslušala, ko me je vprašala, kaj se je v preteklosti izkazalo za bolje in učinkovito.

Ma zdravstvo je itak u kurcu.. prides zarad bolecine te odpravijo z ste pod stresom.. reces pa me napotite na antistresno terapijo,mesec nekje v svicarskih gozdovih bi pasu.. ja tega pa nimajo.. talajo tablete niti ne poslusajo pacienta dajejo napacne diagnoze za vse krivijo stres da se pacienta resijo itd itn..

Probiotike pa jej, ce mas kaj tezav z prebavo al pa jemljes antibiotike.. kar tako pa ni nujno ce mas uravnotezeno prehrano in urejeno prebavo..