jabolčni kis
Hočem malo shujšati in sem slišala, da jabolčni kis je super. Pred kratkimi sem ga pila in nisem mogla dokonca popiti, tako mi je šlo na bruhanje, če bi samo še kapljico popila sigurno bi bruhala. Rada bi shujšala vsaj za 5 kilogramov samo v trebuh, pa ne vem kako? Za telovadbo sem pa prelena priznam. Je še kateri tako slabo od jabolčnega kisa kot meni? Prosim za nasvet kaj narediti.
Prav vsem lep pozdravček
Doroteja
Na tešče spijte pijačo, narejeno iz 3 dl vode, ene velike žlice jabolčnega kisa in ene velike žlice medu. Zaželjeno je , da je voda topla (za boljšo prebavo), z mrzlo vodo pa to lahko pijete kot osvežilno pijačo tudi večkrat na dan.
P.s: sem poskusila, a gre tudi meni na bruhanje in ne prakticiram. Spijem pa en velik kozarec tople vode na tešče.
Kis in med se zmešata v pravem razmerju in lahko dobiš prav dobro pijačo. Seveda mora bit kis domač in pravilno pridelan, ker industrijski kis je filtriran in s tem izgubi dosti koristnih snovi. Jaz sem začel lani sam mešat zadevo, ker imam svoj kis in svoj med. Pol pa sem začel vanj namakat zelišča in zdaj imam odličen napitek tako po okusu kot za zdravje. Nekaj ga imam tudi za prodat (041/546-981). Sem pa iz MB.
