Javna tribuna: Abeceda imunskega sistema – naravna pomoč za krepitev imunskega sistema
Tina636, 19.10.2023 ob 10:33
Kako lahko čebelji pridelki, kot je propolis, vplivajo na imunski sistem in kakšne so konkretno dokazane prednosti uporabe propolisa v kontekstu krepitve odpornosti telesa?
Pozdravljeni,
spodaj vam navajamo študije, ki se vežejo na propolis in na različna področja njegovega delovanja.
GRLO IN ŽRELO
122 odraslih , 44 14 let s simptomi okužbe zgornjih dihal, oralno pršilo s propolisom , konc . flav . 15 mg/ml N=58, placebo N=64, trajanje 5 dni.
Rezultati
Večina tistih (83 %), ki je uporabljalia pršilo s propolisom, po 3. dneh ni več imela simptomov.
Kar 72% ljudi v placebo skupini, je po 3. dneh še imelo vsaj enega izmed simptomov. Po 5. dneh so simptomi pri vseh izginili. Neželjenih stranskih učinkov ni bilo. Oralna aplikacija standardiziranega propolisa skrajša trajanje simptomov okužbe zgornjih dihal za 2 dneva! (Esposito s sod., 2021)
PREVENTIVA IN ZDRAVLJENJE PONAVLJAJOČIH USTNIH RAZJED (aftozni stomatitis). 45 pacientov, placebo kontrolirana, trojno slepa raziskava. Spiranje ustne votline s 3% raztopino propolisa (ki so jo nato tudi pogoltnili), 3 mesece. Zmanjšanje števila in velikosti aft. Pospešeno celjenje in zmanjšana intenziteta bolečine.
Zmanjšana pogostost pojavljanja aft (prej >1 krat na 2 tedna, po intervenciji s propolisom, < 1 krat na 3 mesece!) Tonkaboni s sod., 2016)
ZAŠČITA ŽELODČNE SLUZNICE IN ZDRAVLJENJE ŽELODČNIH RAZJED
Preprečevanje poškodb želodca kot posledica okužbe s Helicobacter pylori – antimikrobno, antioksidativno in protivnetno delovanje (Song s sod., 2020).
Celjenje ran v želodčni sluznici, nastalih kot posledica uživanja različnih dražečih snovi (alkohol, nekatera zdravila) ali fiziološkega stresa (Ruiz-Hurtado s sod., 2021).
ZAŠČITA SLUZNICE ČREVESJA
Zmanjšanje vnetja in regeneracija sluznice pri kroničnih vnetnih boleznih črevesja (Hwang s sod., 2020)
PREBAVNI TRAKT
Učinkovitost propolisa pri zdravljenju gastrointestinalnih obolenj lahko pripišemo njegovim antioksidativnim in protivnetnim lastnostim. Več eksperimentalnih študij kaže ugodne učinke propolisa pri zdravljenju bolezni prebavil (kot je npr. vnetje sluznice debelega črevesja s spremljajočimi simptomi, želodčne razjede) (Mota da Silva et al., 2018).
Dodatek propolisa lahko zmanjša pogostost bolečine v trebuhu pri bolnikih s sindromom razdražljivega črevesja. (Miryan et al., 2022
URINARNI TRAKT
Dodatek proantocianidinov in propolisa enkrat na dan poskrbi za določeno zaščito pred bakterijsko adhezijo, razmnoževanjem bakterij in virulentnostjo v urinarnem traktu. (Lavigne et al., 2011)
V študiji je bilo ugotovljeno, da dodatek propolisa k terapiji poveča učinkovitost antibiotikov, ki se uporabljajo za urinarne infekcije (»in vitro« študija) (Lavigne et al., 2020)
DODATEK PROPOLISA ZOBNI PASTI PRI MLADOSTNIKIH Z VNETJEM DLESNI (gingivitis, kot posledica zobnih oblog). Občutno zmanjšanje vnetja dlesni in količine zobnih oblog (10 kapljic 20% alkoholnega izvlečka propolisa 2-krat dnevno, 20 dni), eradikacija nekaterih patogenih mikrobov, vpletenih v nastanek kariesa in parodontoze. (St. mutans, C. albicans, Fusobacterium spp., Porphyromonas spp., Prevotella spp., …) (Peycheva s sod., 2019)
SPIRANJE UST Z RAZTOPINO PROPOLISA PRI VNETJU DLESNI Bistveno zmanjšanje vnetja dlesni in krvavenja, boljše kot v primerjavi s klasičnim zdravljenjem s klorheksidinom (28 dni, 2% brezalkoholna raztopina propolisa)
(Anauat-Netto s sod., 2014)
PREVENTIVA IN ZDRAVLJENJE PARODONTITISA (periodontalna bolezen). Redna oralna aplikacija propolisa vpliva na oralno mikrobno floro, ima antimikrobno delovanje na oralne patogene, ki so povezani s parodontozo (Piekarz s sod., 2017). Zmanjšanje globine parodontoznih žepkov (vneti prostorčki med dlesnijo in zobom, kjer je dlesen zaradi vnetja odstopila) (Nakao s sod., 2020).
PREVENTIVA IN ZDRAVLJENJE PONAVLJAJOČIH USTNIH RAZJED (aftozni stomatitis) Zmanjšanje števila in velikosti aft, pospešeno celjenje in zmanjšana intenziteta bolečine, zmanjšana pogostost pojavljanja aft (prej >1-krat na 2 tedna, po intervenciji s propolisom, < 1-krat na 3 mesece!) (Tonkaboni s sod., 2016)
Manca950, 19.10.2023 ob 10:36
Kako se apiterapija razlikuje od drugih tradicionalnih pristopov k zdravljenju prehladnih obolenj, in ali obstajajo primeri ali raziskave, ki kažejo na njeno izjemno učinkovitost?
Pozdravljeni,
apiterapija vključuje izključno rabo čebeljih pridelkov, ostale tradicionalne metode pa seveda vključujejo tudi uporabo drugih sredstev. Spodaj je študija glede propolisa, ki je najboljši čebelji pridelek za zdravljenje prehladnih obolenj (kot kurativa):
GRLO IN ŽRELO
122 odraslih , 44 14 let s simptomi okužbe zgornjih dihal, oralno pršilo s propolisom , konc . flav . 15 mg/ml N=58, placebo N=64, trajanje 5 dni.
Rezultati
Večina tistih (83 %), ki je uporabljalia pršilo s propolisom, po 3. dneh ni več imela simptomov.
Kar 72% ljudi v placebo skupini, je po 3. dneh še imelo vsaj enega izmed simptomov. Po 5. dneh so simptomi pri vseh izginili. Neželjenih stranskih učinkov ni bilo. Oralna aplikacija standardiziranega propolisa skrajša trajanje simptomov okužbe zgornjih dihal za 2 dneva! (Esposito s sod., 2021)
soncek 5376546, 19.10.2023 ob 10:39
Ali obstajajo posebni načini ali smernice za pravilno uporabo čebeljih pridelkov v terapevtske namene in kako lahko to prilagodimo glede na individualne potrebe posameznike?
Pozdravljeni,
s posamezniki se ukvarjajo posebej izurjeni apiterapevti, ki vas lahko individualno pregledajo in vam dajo navodila in smernice pri uporabi, ki bo optimalna za vas. V Medexu pa delamo izdelke in svetujemo uporabo glede na klinične študije.
spelcamarelca702, 19.10.2023 ob 10:43
Kako lahko apiterapija dopolnjuje konvencionalne terapevtske prakse in ali obstajajo primeri uspešnega kombiniranja apiterapije z drugimi oblikami zdravljenja prehladnih obolenj?
Pozdravljeni,
apiterapija se lahko seveda kombinira tudi z npr. rastlinskimi pripravki, tudi mi imamo kar nekaj izdelkov, ki kombinirajo čebelje pridelke z rastlinskimi izvlečki.
odklop430, 19.10.2023 ob 10:48
Kako pomembni pa so probiotiki za imunski sistem. Kako bi kombinirali eno varianto za preventivo – posebnih težav nimam, me pa skrbi, ker delam z ljudmi, kako bi se pripravila za zimo.
Tudi probiotiki so primerni za imunski sistem, saj kar 70% imunskega sistema izhaja iz črevesja. Če vas skrbi imunost, lahko kombinirate probiotike glede na navodila proizvajalca skupaj z matičnim mlečkom Gelee Royale Forte, ki vam bo na dolgi dvignil imunski sistem, da boste bolj odporni, ko boste izpostavljeni mikroorganizmom.
1977yo, 19.10.2023 ob 11:02
Razlika propolis/matični mleček?
In, ali je res v času menopavze matični mleček priporočljiv pa zakaj?
Hvala
Pozdravljeni,
matični mleček je najdragocenejši čebelji pridelek, ki vsebuje posebno snov 10 HDA, ki je ne najdemo nikjer drugje v naravi. Izločajo ga mlade čebele in ga vse življenje uživa le matica, zato je ona največja in edina plodna v panju, preživi kar 15 rodov čebel. Propolis pa proizvajajo čebele iz drevesnih smol, ki jih oplemenitijo s svojimi izločki. Z njim čebele zaščitijo svoj panj pred okužbami, saj propolis vsebuje bioflavonoide. To so antimikrobne snovi, ki ščitijo rastline, čebele in tudi človeka pred boleznimi.
V času menopavze se priporoča matični mleček, saj ima šibko delovanje na estrogenske receptorje. V Medexu smo v ta namen razvili poseben izdelek Beeharmony https://www.medex.si/beeharmony za lajšanje simptomov menopavze, ki je edini klinično preizkušeno prehransko dopolnilo in deluje na vseh 11 najpogostejših simptomov menopavze. Beeharmony poleg mlečka vsebuje še izvleček žafrana, ki izboljša spanje, zmanjšuje razdraženost in pomaga ohranjati pozitivno razpoloženje. Dodan pa ima še vitamin B6, E, K2, D3. K2 in D3 delujeta v simbiozi, in sicer na način, da se kalcij nahaja v kosteh ne pa nalaga na stenah žil. Tako imamo močne kosti, kar je zelo pomembno za ženske v menopavzi, ki imajo večje tveganje za osteoporozo.
zdrava bi bila, 19.10.2023 ob 11:05
Kaj pa matični mleček in zdravljenje neplodnosti? To sem večkrat zasledila, pa me zanima ali je bilo to dokazano in ali imate kakšne informacije glede tega (koliko časa, kakšen rezultat)
Pozdravljeni,
Nova klinična študija je pokazala, da jemanje 1 g matičnega mlečka dnevno, 2 meseca pred in vitro fertilizacijo, poveča možnost zanositve pri neplodnih ženskah s pomanjkanjem zaloge jajčec.
V skupini žensk, ki so jemale MM, je po umetni oploditvi uspešno zanosilo 66,7% žensk, medtem ko v kontrolni skupini le 30%.
Link do študije:
royaljelly, 19.10.2023 ob 11:43
Zakaj je cena matičnega mlečka tako visoka in zakaj se cene razlikujejo? Na kaj moramo biti pozorni pri nakupu?
Matični mleček je ena izmed nadragocenejšeh čebeljih pridelov, ki se pridobiva v zelo majhnih količinah, zato je cena tudi temu primerna. Preveriti je potrebno, kakšna je dejanska vsebnost matičnega mlečka v izdelku, saj so vsebnosti od proizvajalca do proizvajalca različne. Pri nakupu moramo paziti, da so izdelki z matičnim mlečkom standardizirani na 10 HDA, to pomeni, da vedno dobimo učinkovit izdelek (enaka vsebnost HDA v vsakem proizvodu).
basicLaB, 19.10.2023 ob 11:32
A obstaja kakšno tveganje za uporabo apiterapije oziroma kontraindikacije?
Hvala.
Tveganje lahko predstavljajo alergije na čebelje pridelke. Ponavadi velja, če ste alergični na med, ste tudi na matični mleček, s čebeljim cvetnim prahom pa si lahko pridobimo celo odpornost na alergijo na cvetni prah. Pozorni moramo biti tudi na zdravila za redčenje krvi, kajti v teh primerih čebelji pridelki lahko povečajo njihovo delovanje (Varfarin)
Anonimno 8677, 19.10.2023 ob 11:53
Pozdravljeni,
kakšna je razlika med segretin in nesegretim surovim medom?
Hvala
Pozdravljeni,
pri medu se meri HMF, ki je pokazatelj segretosti medu in ne sme presegati 40 mg/kg medu do konca roka trajanja izdelka na polici. HMF se veča tudi s starostjo medu, zato je pomembno, da med kupujemo od dobaviteljem, ki upoštevajo vse predpisane parametre medu. Na splošno pa velja, da pri segrevanju medu se zmanjšajo encimi, ki so beljakovine, ki pri več kot 40 stopinjah denaturirajo tj. izgubijo aktivnost.
matični, 19.10.2023 ob 11:50
Nekateri matični mlečki se shranjujejo v hladilniku, drugi ne. V čem je razlika in ali bi bilo dobro vse hraniti v hladilniku ali to ni potrebno?
Matični mleček od Medexa (Gelee royale) shranjujemo v hladilniku po prvem odprtju, pred tem pa to ni potrebno, saj je polnjen brez kisika. Tako zrak ne more vplivati, da se mleček kvari. V kolikor matični mleček ni shranjen v posodi brez zraka, pa ga je potrebno shranjevati v hladilniku ves čas.
Obožujem med, 19.10.2023 ob 11:37
Sem velika ljubiteljica medu in sem za vsako žličko hvaležna čebelam, da ga lahko pojem. Upam, da se pridobiva na lep način, tako kot vse ostalo, kar pojemo. Čebelnjaka nimam in nimam možnosti, da bi ga imela, zato sem odvisna od posameznikov in podjetij, da mi ga zagotovijo. Kupujem tam, kjer lahko vsaj delno preverim, da ni sporno poslovanje, tudi v trgovini z zdravo prehrano ali lekarni.
Upam, da postopam dobro.
Pozdravljeni,
lepo slišati, da se zavedate, kako dragocen je med. Tudi mi želimo potrošnikom ponuditi najboljše, zato imamo skrbne postopke polnjenja medu, pregled kvalitete vsake serije in njegovo sledljivost, ki jo lahko preverite za vsaj kozarec posebej na https://www.medex.si/preveri-med