Kako me boli! Fibromialgija?
Kot bi jaz pisala..mene boli, obcasno, so dnevi, ko me ne boli nic…roke, noge, zadaj kriz, cisto spodnji del glave, ze pri vratu, ramena, notranja stran stegen..
Trzanje po rokah, nogah, obraz, utrujenost, migrena, obcasno zelo slabo spanje itd..
Tudi jaz sem prisla do Fibr. Pri meni vsi krvni izvidi ok, prav tako vnetni faktorji, revma faktor, uz trebuha ok, scitnica ok, hormoni ok..mogla bi it se edino na slikanje celega telesa- scintigrafija, pa nisem sla..
Imam podobne simptome, razen jutranje okorelosti..v bistvu se jaz zjutraj najbolje pocutim..mene zacne vse boleti ponavadi cez dan..ce se gibam in telovadim, se bolj, kar je znacilno za fibromialgijo, da imas po telesni aktivnosti vecje bolecine oz te se par dni vse boli..pa ne gre za muskelfiber..
Glede na to, da imas jutranjo okorelost, je mogoce bolj verjetno kaksna revma.
Je pa res, da je lahko revma kljub nepovisanim vnetnim faktorjem, to sem jaz rekla moji zdravnici, pa mi vseeno ni hotela dati napotnice za revmatologa.
http://www.saeka.si/
Tale gospa pravi, da je hrana zdravilo. Na youtubu imaš precej posnetkov, pa člankov itd. Preberi si vse, kaj piše na njeni spletni strani. V glavnem, izločiti moraš źita, glavni krivec je kruh, pa mlečne zadeve, sladkor, od zelenjave pa razhudnike, pa tudi paradižnik, melancane in še par zadev. Sem pa skoraj sigurna, da ti bo ob taki prehrani odleglo.
Jaz sem se borila z bolečinami več let, pri zdravnici vse ok, kljub temu da sem se še zjokala pri njen, da me vse boli, mi je dala vprašalnik za tesnobnost, in me smatrala da sem depresivna. Še otroka nisem mogla več dvignit, niti vozit avtomobil , šlo je tako daleč, da sem bla že zjutraj tako utrujena, da nisem mogla stat na nogah. Od lani, ko sem dopolnila 32 let , se je vse spremenilo na bolje, redno se ukvarjam nazaj z športom , uživam življenje, nimam nobenih bolečin. Sem šla na bioresonanco, so ugotovili da sem imela boreliozo, bakterijo bartonello. Nikdar nisem imela kolobarja od klopa. Srečno pot vsem ostalim pri tem, upam da boste najdli pot nazaj do zdravja, ker vem da vam ni lahko. Na zunaj si videt čist vredu, znotraj tvojega telesa pa so bolečine neznosne, ki jih moraš trpet ob vseh vsakdanjih obveznostih in večkrat si ob tem sam, ker ti drugi ne verjamejo. So se pa bolečine prestavljale.
Kaj je revma
Neznačilna bolečina
Avtor: asist. Mojca Miholič, dr. med., spec. družinske medicine
Beseda revmatizem izhaja iz grške besede RHEUMA (in pomeni tekočino v človeškem telesu ali njen tok, strujo; zanjo so stari Grki mislili, da povzroča bolečino).
Le redko jo kot takšno uporabljamo pri novodobnem opisovanju medicinskih težav, pogosteje jo najdemo v starejših medicinskih opisih, pa vendar …
Revmatizem se nanaša na bolezenska stanja, ki prizadenejo kosti, sklepe, mišice, vezi in kite (brez predhodne poškodbe ali rakaste bolezni), pogosto pa tudi notranje organe (srce, kožo, ledvici in pljuča).
Večinoma si ljudje pod besedo revmatizem predstavljajo revmatoidni artritis ali revmatsko vročico (ki je lahko posledica nezdravljene streptokokne angine in je prizadela srčno mišico) ali pa številna bolezenska stanja z bolečinami in šibkostjo.
Besedo revmatizem uporabljamo na splošno za opis neznačilnih bolezni in bolečin v mišično-skeletnem sistemu, brez jasno znanega vzroka.
Revmatične bolezni v ožjem pomenu pa so dejansko zelo pogoste in številne (več kot sto vrst). Velik delež slovenske populacije ima zaradi njih vsaj enkrat v življenju težavo, nikakor niso vezane le na odraslo populacijo, zbolijo lahko tudi otroci.
Bolezenski znaki oziroma težave, ob katerih boste posumili, da lahko gre za revmatično bolezen:
oteklina v enem ali več sklepih,
okorelost v teh sklepih,
sklepi so videti rdeči in so lahko toplejši na dotik,
konsta ntna/ali ponavljajoča se bolečina v sklepih, brez jasnega vzroka,
težave pri premikanju sklepa,
neznačilne bolečine v mišicah,
zvišana telesna temperatura,
splošno slabo počutje,
utrujenost,
hujšanje,
kožni izpuščaj,
čezmerno izpadanje las,
očesno vnetje ali občutek suhih oči (in ust),
razjede na sluznicah ust ali spolovila,
spontani splav oz. rojstvo mrtvega otroka.
Če posumite, da bi morda lahko imeli revmatično bolezen, veljaomeniti še družinsko anamnezo (vprašajte najožje svojce: starše, stare starše, brate ali sestro) glede pojavljanja luskavice, osteoartroze, vnetne revmatične bolezni in protina/putike.
Te podatke potem povejte svojemu osebnemu zdravniku!
Revmatične bolezni so predvsem kronične (dolgotrajne); potekajo lahko blago ali pa ogrožajo tudi življenje. Prizadetost posameznika, ki oboli zaradi tovrstne bolezni, je odvisna od vrste revmatične bolezni. Nekateri imajo težave nekaj mesecev, nato se stanje izboljša (zaradi omejitve bolezni ali zaradi zdravljenja); pri nekaterih trajajo težave ves čas, več let. Zdravniki zato v začetni fazi bolezni težko natančno prognoziramo potek VAŠE bolezni, saj se od posameznika do posameznika potek (dinamika) razlikuje. Revmatični bolnik ni le medicinski »problem«, ampak pogosto tudi psihološki in socialni.
Preventiva (oz. preprečevanje) tovrstnih bolezni NI znana, vemo pa, da zdrave prehranjevalne navade (proti nastanku protina/putike) in redna telesna vadba preprečujejo povečanje telesne teže (kar je še posebno pomembno pri nastanku osteoartroze) in zmanjšujejo okorelost sklepov.
Najpogostejše vrste revmatičnih bolezni
Osteoartroza, ki je najpogostejša, zelo različna sklepna bolezen. Prizadene lahko hrbtenico ali sklepe s sinovijalno tekočino (kolk, koleno, srednji in končni členki na rokah). Najprej in najpogosteje torej napade hrustanec. Okvare hrustanca, ki so mehanične narave (poškodba, zvišana teža, anomalije sklepov), so dejavnik tveganja za osteoartrozo.
Revmatoidni artritis, ki je posledica premočnega imunskega dogajanja (je torej avtoimunsko obolenje!) in prizadene predvsem sklepe, lahko pa tudi skoraj vse organske sisteme. Moramo jo zdraviti. Pojavnost bolezni je enoodstotna, ženske pa obolevajo trikrat pogosteje kot moški. Začne se počasi, s stalno bolečino v sklepih, ki je najhujša zjutraj, za njo se pojavi jutranja okorelost in traja dlje kot eno uro. Sklepi se deformirajo.
Protin/putika, ki jo povzroča odlaganje kristalov sečne kisline v sklepe in tkiva. Najpogosteje je prizadet sklep palca na nogi.
Sistemski lupus eritematozus, ki je avtoimunsko, vezivnotkivno obolenje in lahko prizadene vse organe. Pogosto se pokaže najprej na obrazu t. i. metuljasta rdečina.
Sindrom fibromialgije, ki je oblika zunajsklepnega revmatizma in ji rečemo tudi »nepojasnjen bolečinski sindrom«. Mišičnoskeletna bolečina se pojavlja na več delih telesa, jasno so izražene točke bolečine (na mišicah in na rastiščih kit).
Spondiloartritisi (med katerim je najpogostejša behterjeva bolezen, prizadene pa trikrat pogosteje moške kot ženske; začne se v pozni adolescenci. Bolečina je izrazita v spodnjem delu hrbta in v sklepu med križnico in kolčnico. Po gibanju se moč bolečine zmanjša).
Postavitev diagnoze (oziroma sum, da gre za revmatično obolenje) se začne pri vašem osebnem zdravniku in nadaljuje pri specialistu internistu (revmatologu). Na nekatere revmatične bolezni lahko zdravnik posumi že s preiskavo bolnika in njegovih sklepov, velikokrat bo potrebna obsežnejša laboratorijska diagnostika (pregled krvi). Rentgenogram kosti in sklepov ter ultrazvočna preiskava mehkih tkiv – tako poteka diagnostični postopek.
Zdravljenje bolečih in vnetih sklepov upošteva doktrino stopenjskega protibolečinskega zdravljenja, kar pomeni, da začnemo s paracetamolom, v »polni« protibolečinski dozi, to je 1g vsakih 6 ur (npr. 2 tableti lekadola, panadola ali dalerona na 6 ur!). Pri dokazani vnetni revmatični bolezni ali če samo s paracetamolom ni želenega protibolečinskega učinka, predpisujemo nesteroidne antirevmatike. Ob njihovi daljši uporabi je treba ustrezno zavarovati tudi želodčno sluznico. Ob dokazanem revmatoidnem artritisu vam bo predpisal revmatolog posebno zdravljenje, ki bo zmanjšalo uničenje sklepa in posledično invalidnost.
Ne pozabite tudi na psiho-fizično kondicijo svojega organizma in na redno telesno vadbo. Posebno priporočamo plavanje. Posvetujte se tudi s fizioterapevtom in se naučite tehnik sproščanja (za zmanjšanje mišične napetosti in stresa). Nekateri prisegajo tudi na akupunkturo kot dodatno terapevtsko metodo. Pri težjih oblikah in hudih spremembah sklepov so mogoče operativne zamenjave sklepov (npr. kolka, kolena).
dr. svetuje
DRUŠTVO REVMATIKOV SLOVENIJE
Parmova 53, Ljubljana
Telefon: 05907 53 66,
e-mail: http://www.revmatiki.si
Artritis zdravi mikroelement bor, ki ga vsebuje boraks.
Lani so ga po hitrem postopku morali umakniti s orodajnih polic, na spletu se ga še dobi.
Poleg MSM, naravnega žvepla, ter magnezija v obliki magnezijevega klorida.
Tuja spletna stran je walter last, borax.
Uporabljam vse troje, najraje s pršenjem po telesu, transdermalno učinkovanje je najboljše.
Piše na spletu, da je zelo učinkovit, meni absolutno nič ne pomaga je od firme Now 3mg, pa ni prepovedan!
Žveplena spojina MSM je res dobra samo ogabna, a kapsul pa ni?
Boljši donator žvepla je S-ame in žveplene aminokisline, več žvepla se vsrka.
borax je strupen, ta oblika je dobra Boron (from Calcium Borogluconate)
Borax ni strupen, ga jemljem že leta, prst pomočim v kristale in kar jih ostane na vrhu, zmešam
Z vodo, nekaj sode in spijem. Pršom se s to raztopino dnevno, obvezno po tuširanju.
Z magnezijevim kloridom pa občasno, nisem še toliko disciplinirana, da bi se redno. Pijem ga pa zelo težko, se prisilim, boljša je kopel in pršenje.
MSM uporabljam občasno, ob vnetjih, bolečinah, vročini, nasploh ob slabem počutju. Uporabljam pa le proizvedenega iz borovcev, nemške Vitananure. Kitajcem ne zaupam.
Pomaga oboje, oralno in mazanje na boleča mesta.
Pri revmi je treba biti zelo discipliniran, redno mazati, jemati pa od začetka od zelo malo in postopno zviševati dozo, na navedeni spl.strani je jasno navodilo.
Zaradi nepravilno naloženega kalcija v telesu, bi morali uporabljati vse troje, da se kalcij vrne na prava mesta, kar traja nekaj časa, odtod tudi bolečine.
Ter sprva slabše počutje zaradi odmiranja in izločanja patogenov.
To omilimo z zmanjšanjem doze za dan, dva, dokler ni počutje boljše.
Kopeli delajo čudeže. Splača se jih posluževati.
Borax ni strupen, ga jemljem že leta, prst pomočim v kristale in kar jih ostane na vrhu, zmešam
Z vodo, nekaj sode in spijem. Pršom se s to raztopino dnevno, obvezno po tuširanju.
Z magnezijevim kloridom pa občasno, nisem še toliko disciplinirana, da bi se redno. Pijem ga pa zelo težko, se prisilim, boljša je kopel in pršenje.
MSM uporabljam občasno, ob vnetjih, bolečinah, vročini, nasploh ob slabem počutju. Uporabljam pa le proizvedenega iz borovcev, nemške Vitananure. Kitajcem ne zaupam.
Pomaga oboje, oralno in mazanje na boleča mesta.
Pri revmi je treba biti zelo discipliniran, redno mazati, jemati pa od začetka od zelo malo in postopno zviševati dozo, na navedeni spl.strani je jasno navodilo.
Zaradi nepravilno naloženega kalcija v telesu, bi morali uporabljati vse troje, da se kalcij vrne na prava mesta, kar traja nekaj časa, odtod tudi bolečine.
Ter sprva slabše počutje zaradi odmiranja in izločanja patogenov.
To omilimo z zmanjšanjem doze za dan, dva, dokler ni počutje boljše.
Kopeli delajo čudeže. Splača se jih posluževati.
[/quote]
da se z boraxom ne boš zastrupila Magnezijev klorid pa res dela čudeže, toliko naštudiranega, edino sprobati še ga moram, v obliki olja se dobi?
Glede na opisane znake gre pri tebi povsem lahko za fibromialgijo. Znake imaš opisane na spletni strani društva za fibromialgijo: http://www.skufmslovenija.org/o-bolezni/fibromialgija/
Pri fibromialgiji je največja težava ravno v tem, da vsaj zaenkrat še ni preiskave za njo. Velika večina pacientov ima povsem normalne izvide krvi (veliko jih ima sicer znižane vrednosti vitamina D). Kljub temu, da te vse boli, da komaj živiš, so izvidi vseh preiskav v mejah normale, kar še dodatno spravlja bolnike v obup, ker jih pogosto zdravniki ne jemljejo resno. Zelo pogosto je tudi prisotna bolečina, ki se seli iz enega dela telesa v drugega. Prav tako je pogosto prisotna kronična utrujenost. Kar se tiče pa starosti lahko izbruhne kadarkoli. Tudi pri najstnikih jo je kar nekaj (po besedah revmatologinje na Pediatrični kliniki čedalje več). Ni še povsem raziskano, kaj je vzrok, zato tudi zdravila, ki bi fibromialgijo pozdravil (zaenkrat) na žalost (še) ni. Zdravljenje je simptomatsko (to pomeni, da blažimo določene simptome). Je pa tako, da mora vsak bolnik sam ugotovit, kaj mu poslabša in kaj izboljša stanje. Nekaterim zdravila proti bolečinam vsaj delno primejo, drugim popolnoma nič (kot bi jedli TicTac bonbone). Enim paše hlajenje, drugim gretje bolečih predelov. Enim se pri določeni hrani poslabša stanje, drugi ne opazijo te povezave. Pri večini bolnikov stres poslabša stanje. Večinoma se z boleznijo ukvarjajo revmatologi (v Ljubljani na primer v bolnici Petra Držaja in v Soči). V Soči imajo tudi nekajtedenski program, kjer te spremlja cel tim strokovnjakov in te nauči živeti z boleznijo. Je pa čakalna doba zeeelooo dolga (vem, da sedaj dobivajo termine za 2020). Lahko tudi kdaj prideš na srečanje društva (so po različnih regijah v Sloveniji) in boš lahko povprašala druge bolnike o njihovih izkušnjah. Tam boš še z največjo verjetnostjo dobila mnogo nasvetov in izhodišč za nadaljnje raziskovanje.
Je pa ta bolezen taka, da se z leti večinoma ne slabša prav veliko. Ne prizadene sklepov (za razliko od revme, kjer je v sklepih prisotno vnetje). Moja mama z boleznijo živi že preko 30 let. Ji je enkrat rekla revmatologinja, da to ni bolezen od katere se umre, od tega se “samo” trpi. Prej ko bo bolečino prejela in sama ugotovila, kaj ji pomaga, lažje bo živela. Se sicer sliši zelo kruto, vendar je v bistvu kar res.
Na tvojem mestu bi na vsak način od osebnega zdravnika želela razjasnitev bolečin (da se izključi npr. rak, ki te skrbi) in naj te napoti k revmatologu. Ta bo potem speljal diagnostiko in boš vsaj vedela pri čem si. Prav tako ti svetujem program v Soči. Mislim, da ti lahko napotnico napiše tvoj osebni zdravnik. Čeprav je čakalna doba zelo dolga, se postavi v vrsto in boš enkrat že na vrsti. Do takrat pa se poveži z drugimi bolniki (FB, društvo) in sama odkrivaj, kaj ti poslabša in kaj izboljša stanje. Piši dnevnik. Svetujem ti tudi čimbolj umirjeno življenje. Meni zelo pomaga Qi Gong. Zjutraj sem povsem trda, je ni kosti in mišice, ki me ne bi bolela, po 10 minutnem jutranjem programu https://www.youtube.com/watch?v=Ac08kMK-dyI sem kot nova in bistveno lažje začnem dan. Ta isti avtor ima tudi 20 minutni program za zjutraj in 10 ter 20 minutna programa za zvečer. Poenostavi si življenje, kjer le lahko. Ne obremenjuj se z nepomembnimi stvarmi, odreči se perfekcionizmu in sprejmi pomoč, ki ti jo je okolica pripravljena nudit. Če te še kaj konkretnega zanima, pa le vprašaj. Drži se! Objem! 🙂
Borax ni strupen, ga jemljem že leta, prst pomočim v kristale in kar jih ostane na vrhu, zmešam
Z vodo, nekaj sode in spijem. Pršom se s to raztopino dnevno, obvezno po tuširanju.
Z magnezijevim kloridom pa občasno, nisem še toliko disciplinirana, da bi se redno. Pijem ga pa zelo težko, se prisilim, boljša je kopel in pršenje.
MSM uporabljam občasno, ob vnetjih, bolečinah, vročini, nasploh ob slabem počutju. Uporabljam pa le proizvedenega iz borovcev, nemške Vitananure. Kitajcem ne zaupam.
Pomaga oboje, oralno in mazanje na boleča mesta.
Pri revmi je treba biti zelo discipliniran, redno mazati, jemati pa od začetka od zelo malo in postopno zviševati dozo, na navedeni spl.strani je jasno navodilo.
Zaradi nepravilno naloženega kalcija v telesu, bi morali uporabljati vse troje, da se kalcij vrne na prava mesta, kar traja nekaj časa, odtod tudi bolečine.
Ter sprva slabše počutje zaradi odmiranja in izločanja patogenov.
To omilimo z zmanjšanjem doze za dan, dva, dokler ni počutje boljše.
Kopeli delajo čudeže. Splača se jih posluževati.
[/quote]
da se z boraxom ne boš zastrupila Magnezijev klorid pa res dela čudeže, toliko naštudiranega, edino sprobati še ga moram, v obliki olja se dobi?
[/quote]
Boraks kupim 99{04cafd300e351bb1d9a83f892db1e3554c9d84ea116c03e72cda9c700c854465} čistega. Direktno s suhega jezera v Turčiji. Samo boraks. Se dobi pri nas.
Je tehnično čist. Ker ga jemljem idr.uporabljam že leta, zaupam. Problem je edino v tem, da farmacevtski lobi onemogoča nakup prostim uporabnikom. Zakaj? Ker dela čudeže. Oni ga pa ne morejo patentirati, ker je naravna snov.
Magnezijev klorid pa enako kupim čistega, kristale.
Z vodo zmešaš 1:1 in dobljeno je t.i. olje. Za masažo, vtiranje. Nobena posebnost.
Limone in ostalo pa dodajamo sami.
Vedeti moramo, da boraks uspešno pobija kandido in viruse, soda še bakterije.
Oboje v raztopini je uspešno razkuževalno sredstvo zunanje, zmešano s kokosovim maslom za vaginalna vnetja, sum na spremembe celic materničnega vratu, ciste jajčnikov in ostalih problemih rodil, tudi moških problemih, ter problemih zate žile. Takoj pomaga, skupaj z MSM.
Vse troje vmešamo v kokosovo maslo in mažemo anus in danko. Peče celi dve minuti, nato olajšanje.
Če je krvavitev, jo najprej ustavimo, šele zatem mažemo.
Boraks ni strupen, ker se uporablja v pripravi živil, sploh pri piščancih, kaviarju itn.
Največ pa v kozmetiki.
Bor pa je sest. boraksa, ki je normalno prisoten v človeškem organizmu, najbolj v obščitnici in vpliva tudi na spolne hormone.
Se bo treba še mal izobrazit pa še malce možgančke napet, da boste sešteli koliko je 1+1…
http://www.diagnosisdiet.com/nightshades/
http://www.greenmedinfo.com/blog/link-between-nightshades-chronic-pain-and-inflammation
https://www.westonaprice.org/health-topics/food-features/nightshades/
http://janeshealthykitchen.com/beware-of-nightshades/
http://www.phoenixhelix.com/2013/06/23/nightshade-free-survival-guide/
http://www.noarthritis.com/research.htm
http://www.esnsa-eg.com/download/researchFiles/(4){04cafd300e351bb1d9a83f892db1e3554c9d84ea116c03e72cda9c700c854465}20114.12.pdf
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15649828
http://www.arthritistrust.org/wp-content/uploads/2013/03/Chemicals-in-hot-Chili-Peppers-Confirmed-to-be-Cause-of-Arthritis1.pdf
https://www.verywell.com/cigarette-smoking-fibromyalgia-716007
http://missionarthritis.org/smoking-puffs.html
Pozdravljeni,
za lajšanje bolečin predlagam pravo konopljino smolo… Za več info. piši na [email protected]
Lep pozdrav
Pozdravljeni.
Imam fibromialgijo že 25 let.Siptomi in bolezni so vedno hujši.Starejša sem ,slabše je.Skratka celo telo je prizadeto.
Meni se je fibromialgija pojavila po okužbi z herpes virusi,citamegalovirusom,EBV virusom in
HPV virusomPojavila se je kronična utrujenost..Virusi so oslabili imunski sistem in začele so s prekomerno razvijat glivice.Imunski sistem tudi ni več sposoben uničevat bakterij ,gliv,virusov,parazitov,ki jih dobimo iz okolja in hrane.Tvorijo se toksini v črevesju,ki gredo v
krvni obtok in kvarijo telo.
Skratka porušil se mi je pravilen kemični proces v telesu,ki skrbi ,da so tkiva kosti,hrustanci ,vitalni organi,skratka,celo telo
oskrbljeni s potrebnimi snovmi,da delujejo.Ker tega ni,telo hira in pojavljajo se bolečine in bolezni.Tkiva niso več elastična.Posebno ožilje,kite,vezi,mišice,koža,skratka vsak del telesa
je spremenjen .Tudi organi delajo z manjšo zmogljivostjo.
Zdravniki lahko samo blažijo težave,ne morejo pa jih ozdravit,ker se vedno ni cepiv za vse viruse,bakterije in glive ind.,ki so odgovorni za številne bolezni in nezdravo populacijo po celem svetu.Raziskave pa potekajo zelo počasi.
Lep pozdrav.
Vojka
S fibromialgijo označujemo zdravstveno stanje bolnika, pri katerem je značilna kronična bolečina, močno povečan in boleč odziv na pritisk, brez jasne kemične ali anatomske patologije. Priporočam vam CBD smolo z visoko vsebnostjo CBD, vsaj nad 30{04cafd300e351bb1d9a83f892db1e3554c9d84ea116c03e72cda9c700c854465} ter popolen spekter kanabinoidov.