katere probiotike
top napitek za zdravje http://www.superfoods-for-superhealth.com/rejuvelac.html
2. sveže zelje nareži, daj do polovice kozarca za vlaganje, zalij z vodo, pokrij s krpo in pusti dva dni na pultu. Precedi in spij. Samo zdravje;))
poguglaj: fermentirana pijača, rejuvelac
Okoli teh probiotikov je cela znanost.
Tukaj bi se morali oglasiti ljudje, ki imajo strokovne izkušnje, ne pa ljudje, ki samo mislijo da so jim določeni izdelki pomagali.
Izdelkov je malo morje. Vsi so dragi. Malo si preberite znanstvene razlage pa boste ugotovili da je to kar je tukaj omenjeno skoraj vse metanje denarja stran.
Točno to! Moj nasvet zgoraj je edini pravi;)))
Pa še, kot je eden že napisal, doma narejen kefir, ja.
[/quote]
Doma narejen kefir je super, jogurt je super, LCA je super, Bifidus je super, kislo zelje je super. Imaš pa s tem 5 različnimi primerki hrane samo 5 od nekaj sto različnih, kolikor jih potrebuješ za zdravje telesa. vsi izdelki so dragi, zato je smiselno izbrati tiste, ki imajo največ različnih in tudi številsko največ bakterij.
Ni pa samo vnos dovolj. Je treba še kaj narediti za zdravo množenje teh bakterij.
Točno to! Moj nasvet zgoraj je edini pravi;)))
Pa še, kot je eden že napisal, doma narejen kefir, ja.
[/quote]
Doma narejen kefir je super, jogurt je super, LCA je super, Bifidus je super, kislo zelje je super. Imaš pa s tem 5 različnimi primerki hrane samo 5 od nekaj sto različnih, kolikor jih potrebuješ za zdravje telesa. vsi izdelki so dragi, zato je smiselno izbrati tiste, ki imajo največ različnih in tudi številsko največ bakterij.
Ni pa samo vnos dovolj. Je treba še kaj narediti za zdravo množenje teh bakterij.
[/quote]
Ja, seveda, prebiotiki, pa to;))
Sicer pa lahko fermentiraš glih kar češ in tako dobiš dovolj različnih živalic;))
Točno to! Moj nasvet zgoraj je edini pravi;)))
Pa še, kot je eden že napisal, doma narejen kefir, ja.
[/quote]
Doma narejen kefir je super, jogurt je super, LCA je super, Bifidus je super, kislo zelje je super. Imaš pa s tem 5 različnimi primerki hrane samo 5 od nekaj sto različnih, kolikor jih potrebuješ za zdravje telesa. vsi izdelki so dragi, zato je smiselno izbrati tiste, ki imajo največ različnih in tudi številsko največ bakterij.
Ni pa samo vnos dovolj. Je treba še kaj narediti za zdravo množenje teh bakterij.
[/quote]
aja, še to: narava (po tvoje) očitno ni poskrbela za vse potrebe človeka? Treba je jest tablete??
Doma narejen kefir je super, jogurt je super, LCA je super, Bifidus je super, kislo zelje je super. Imaš pa s tem 5 različnimi primerki hrane samo 5 od nekaj sto različnih, kolikor jih potrebuješ za zdravje telesa. vsi izdelki so dragi, zato je smiselno izbrati tiste, ki imajo največ različnih in tudi številsko največ bakterij.
Ni pa samo vnos dovolj. Je treba še kaj narediti za zdravo množenje teh bakterij.
[/quote]
aja, še to: narava (po tvoje) očitno ni poskrbela za vse potrebe človeka? Treba je jest tablete??
[/quote]
O, narava je že poskrbela. Ni pa vam mogla dotajčit, da je pametno dojit (kot prepotrebna hrana za razvoj primokulture, ki jo prejme otrok ob naravnem porodu), ni priskrbela kontracepcijskih tabletk, močnih antibiotikov in vsevrstne svinjarije, ki jo bašete v telo. Ni priskrbela onesnažene vode in zraka. Vse to smo si priskrbeli kar sami. Tako daleč smo, da je treba, včasih bolj, včasih manj, naravi kar lepo pomagati.
Če fermentiraš zelje, repo, fižol bučke, deteljo… misliš, da so to vsakič druge bakterije?
aja, še to: narava (po tvoje) očitno ni poskrbela za vse potrebe človeka? Treba je jest tablete??
[/quote]
O, narava je že poskrbela. Ni pa vam mogla dotajčit, da je pametno dojit (kot prepotrebna hrana za razvoj primokulture, ki jo prejme otrok ob naravnem porodu), ni priskrbela kontracepcijskih tabletk, močnih antibiotikov in vsevrstne svinjarije, ki jo bašete v telo. Ni priskrbela onesnažene vode in zraka. Vse to smo si priskrbeli kar sami. Tako daleč smo, da je treba, včasih bolj, včasih manj, naravi kar lepo pomagati.
Če fermentiraš zelje, repo, fižol bučke, deteljo… misliš, da so to vsakič druge bakterije?
[/quote]
Ja, samo farmacija jih je zmožna ustvarit 42 tisoč vrst različnih – in VSE te jaz nujno potrebujem… ja pa kaj še…
O, narava je že poskrbela. Ni pa vam mogla dotajčit, da je pametno dojit (kot prepotrebna hrana za razvoj primokulture, ki jo prejme otrok ob naravnem porodu), ni priskrbela kontracepcijskih tabletk, močnih antibiotikov in vsevrstne svinjarije, ki jo bašete v telo. Ni priskrbela onesnažene vode in zraka. Vse to smo si priskrbeli kar sami. Tako daleč smo, da je treba, včasih bolj, včasih manj, naravi kar lepo pomagati.
Če fermentiraš zelje, repo, fižol bučke, deteljo… misliš, da so to vsakič druge bakterije?
[/quote]
Ja, samo farmacija jih je zmožna ustvarit 42 tisoč vrst različnih – in VSE te jaz nujno potrebujem… ja pa kaj še…
[/quote]
Pa si ti sploh prebral vse? Prav o tem govorim, da jih je v hrani malo, farmacija jih pa tudi zna množiti zelo majhno količino različnih. In se splača vsaj poiskati izdelke, ki vsebujejo kar največ različnih. ker sicer še tistih nimaš nimaš, ali pa se ti prerazmnožijo patogene. Potreboval bi pa vse, pa smo jih žal s svojim načinom življenja že konkretno zredčili. Bolezni, vsakovrstne, nove, so pa v skokovitem porastu.
Ejejej, glede teh probiotikov je toliko ene manipulacije in nevednosti, da glava boli. Absolutno farmacija lahko namnoži na milijarde milijard kultur, s tem, da bodo vse te kulture umetno vzgojene in zato nenujno ustrezne človeku, pa četudi iste “vrste”. Ampak ok, to še gre. Problem je, ker te bakterije nekako niso prilagojene drugemu okolju, kot zgolj črevesju in preden le te pridejo do tam, morajo preiti dolgo pot in iti skozi ambiente, kateri jih uničujejo. In tako do črevesja pride malo ali nič. Pa spet, recimo da teoretično pridejo. Vendar, če človek nima manjko teh bakterij, bo od njih imel nula koristi, vse bo namreč izločil. Takoj, ker ne dela, ne shranjuje na zalogo oziroma presežek je ravno tako škodljiv. Telo rabi balans, točno toliko, kolikor rabi. In telo je sposobno ustvarjati samo TOČNO TOLIKO KOLIKOR RABI. Da pa to naredi, potrebuje ustrezno, zdravo okolje – črevesje in pa dejansko največ, kar lahko človek od zunaj naredi je, da v telo vnaša dovolj PREBIOTIKOV, iz teh potem telo samo ustvari, kar potrebuje. In prebiotiki so pa iz fermentiranih izdelkov, pa recimo inulin iz cikorije ipd. Če res ni v nulo sesuto, se bo črevesje obnovilo v parih tednih v celoti brez kapsul, če pa je uničeno, mu pa tudi kapsule ne bodo pomagale nič
To, da umetno vzgojene ni enako kot naravne, verjamem. Sicer je pa dokazano, da po eni AB dozi prebavni trakt okoli vsaj pol leta ne pride čisto k sebi, v resnici pa se flora nikoli več čisto ne obnovi. In tako osiromašeno potem dajemo med porajanjem naslednjim generacijam. Te spet jedo AB in se zadeva spet siromaši, in spet in spet… potem pa smo tam kjer smo.
