Kateri vzglavnik, če te ful boli vrat
Če ti jih osem ne paše, potem moraš zadevo vzeti v svoje roke.
En primer:
– običajna blazina potem pa si naredi iz rjuhe, ali brisače ali starega puloverja….rolo.
Sama veš, kaj ti paše. Višje ali nižje ležišče za glavo, opora za tilnik (mehkejši ali trši)….
Če ležiš/spiš na hrbtu, naj bodo blazine in razne role prilagojene tako, da ti bo udobno, mehko in v naravni nastavitvi (ne sme ti glava viset nazaj, ali da imaš preveč dvignjeno).
Enako velja, če ležiš na boku.
Za enkrat jaz ne bi nič kupovala. Naredi si doma primerne ‘blazine’, opore..
Živjo!
Jaz sem imela probleme z vratom.
Sem že bila gledala tiste ta drage vzglavnike iz spominske pene v nekaj trgovinah, in zaradi cene (>100€) sem, ko sem naletela v JSK (ali kako je že ime trgovini) na enega anatomskega iz spominske pene na akciji za 10 €, sem vzela tega.
Zgolj za probati in eventualno za na vikend odnesti potem.
Meni ta, ki ga ne računam za neko kvaliteto zaradi trgovine, fullll odgovarja.
Rešil je težave z vratom, rameni in rokami (to me je vse boleleo) in po 2ali več letih je še vedno ok.
Še boljši kot pirin je tisti z ajdovimi luščinami. Edino na tem se ne potim, polnilo prilagodim položaju vratu. Pri tem polnilu je edino ena prijateljica jamrala, da ga sliši ponoči in ga ni prenašala, drugač pa cela naša družina uporablja te vzglavnike in smo vsi zadovoljni.
Ko potujem, si na hotelski vzglavnik dodam še en majhen 10 x 20 cm, če pa tega pozabim, pa zvijem eno brisači, da mi podpira vrat.