Razmišljam, da bi začela hodit na kickbox, pa mi prosim povejte, kako je to kaj učinkovito tud kot samoobramba. Kolk časa recimo bi rabila, da bi se lahko učinkovito ubranila enga povprečnega tipa? Al je to bolj kot druge vadbe, za kondicijo in krepitev, sama tehnika pa bolj blažev žegn? Ker potem bom pa raje kakšen body pump vzela…

Hvala za nasvete

Kickbox je za borbo – in to direktno in z nogami in rokami.
Koliko bi rabila… je odvisno od učitelja in tebe, verjetno pa za kakšnega povprečnega in ne preveč motiviranega tipa pol leta do leta in pol.

Za čas malce ugibam, ker sam nisem specialist za to vrsto borbe, uči pa te zadeve kolega.

avtorica. kick box in box sta športa, ki sta sicer zelo uporabna, ko pride že do borbe ampak drugače pa ne. ker ne moreš za vsako stvar nekoga po nosu ker ti neki ne ustreza. to je lahko hitro hujša telesna poškodba. ja? zato ti svetujem, da se spraviš trenirat MMA. ker vsaka borba se konča po dveh šusih v klinču ali na tleh. ne aikido. ampak BJJ, MMA. torej da delaš udarce in grapling. to je edino kar deluje. policaji delajo jiujtsu, ker se morajo znat pregovarjat in neki naredit brez udracev ampak da iamjo strokovni prijem. to se naučiš v MMA KLUBU. to je pravi šport vse drugo je kurac. Seveda je judo najbolje ampak to bi morala ze od malega. zdaj zate je po moje MMA najbolje!!! to se boš naučila padat, metat, prevale, vzvode, udarce, to pač kar deluje. malo maš boksa, sparing, kikc boks, pa grapling, torej partnerna borba brez udarcev, dase naučiš sploh delat na tleh. pol pa to povežeš. v mma in ufc so samo top borci sveta talenti plus imajo predispozicije, vsi ostali so garači. če boš pridno trenirala 3 do 4x na teden MMA boš v roku pol leta že znala zelo veliko.

Vse, ki jih vleče,da se udeležujejo raznih treningov borilnih veščin, KAO zarad samoobrambe so v bistvu sami agresivni, če to folk prizna ali ne. V glavi imajo namišljene napadalce, katere vidjo že skoraj v vsakem človeku, ki mimo njih pride in, ki mu pod milim Bogom nič noče. Tako, da je v takih primerih vedno bolj umestno reči, treniral/a bi, da bi koga pa makar tudi tistega, ki mi že na pogled ni všeč malo pretepel oz. pretepla. Taka je resnica o teh kitajskih in japonskih akrobacijah. Plemenit šport je edino boks od pretepanja, pa še tega kreteni obrnejo v agresijo.

popy zate. delno imaš prav. če se človek giblje med normalni ob normalnih urah, res nikdar ne nuca borilen veščine. to da trenirajo to bolani v glavo je res. ampak to sedaj ni debata. ženska ima problem in ga želi rešit. boks je uredu ŠPORT. seveda prvine boksa zelo pomgajo pri borbi. definitvno. ampak MMA je bolje!!! ker to kar ti govoriš,je delno res ampak boks ravno potencira to agresijo. ker boks so udarci ne vzvodi. torej če treniraš boks in želiš bit dober, moraš bit v družbi prestopnikov in bedakov in kaj kmalu pride do tega, da si tudi sam tak. moraš bit divji in naspidiran. tudi užitek je videt, ko kerega spraviš v k.o. fesjt uzitek. mogoče celo bolje od orgazma. tako pač je. ampak boks je samo del borilnih veščine. sicer zel ovazen del ampa je samo en del. judo ali jiu jitsu je veliko bolje. predvsem judo je uredu ampak to je fajn čle od malega treniraš. zdaj pa ta avtorica ni stara 14?! ja. torej rabi sedaj neki, ona pač čuti da to nuca. ne bo ji škodval orng naporn trening MAA 4 x na teden. prav nič. kr naj trenira.