Koliko na mesec za hrano
Zakaj že? Mesa jemo zelo malo, sladkarij, čipsov in podobnega praktično da ne kupujemo. Kupujem vse oziroma čim več iz linij eko, delux…. Gledamo da je slovensko…
[/quote]
nima smisla razlagat, monkljam je višek zapravljanja, ko si privoščijo kekec pašteto za fruštek, jogobelo za malico, pa makaronflajš za kosilo.
za velikonočni zajtrk je pa obvezno poli salama.
Jaz zapravim od 120 do 220. Ampak samo za enega.
Piščanca/purana jem 2x-3x na teden, 1x – 2x tuno iz konzerve, 1x mam eggs day en dan pa jem samo nadomestek obroka v prahu. (https://jimmyjoy.com)
Kateri koli dan (meat, tuna ali eggs) je zraven full zelenjave in rice cakes
Kuham vedno sam. Pripravim več obrokov v naprej in zamrznem.
Food pa kupujem v Hofer, ker je full ceneje, kot Mercator.