kdo ve kaj o tem? ima katera ozkušnje?
baje se ena čajna žlička lecitin zmešanega v vodi popije pred obrokom in …
torej potrebovala bi kakšne inf.
hvala

lecitina? ali l-karnitina?

na embalaži piše:

bio-regulator lecitin aktiv granulat

sorči, samo preblisk sem imela.
ne poznam lecitina sicer.

:))
ni problema.
tud jz mam prebliske:) z lecitinom:)))
se vidi, da se bliža poletje:))

Jaz imam tudi prebliske z lecitinom – tistim v čokoladi. Ufff, kako njami.

če se z njim kaj shujša ne vem, sama sem ga pila iz drugih razlogov, ko sem študirala za boljšo koncentracijo, pomaga, nisem pa opzaila da bi takrat zgubila kako kilo, mogoče pa.

vedi da okus ni slab niti dober, dobiš več vrst leciti granul, nekateri imajo dodatke.

samo jaz ga nisem topila v vodi, sem kar dala žlico lecitina v usta in na vrh spila vodo. se mi zdi da se topi slabo, to pa mene moti, da piješ in ti neki delci plavajo po ustih.