zanimajo me Vaše izkušnje z IŠIJASOM.
partner je star 35let,pred kratkim je imel močne bolečine v križu navzdol po desni nogi. Po enem tednu je bolečina izvenela, kot da ni bilo nič.
Zanima me če ima kdo izkušnje z apukunpturo oz.pritiskanjem točk, ki so za išijas?
se metoda uporablja,ko ni razvitih znakov bolezni,ali lahko tudi z neposrednim pritiskom na točko tedaj, ko je živec razboljen?

Ker sem laik,prosim za mnenje strokovnjake ali osebe s tovrstno izkušnjo.
HVALA!

no,kaj je zdej…A res nou nben pomagal z nasveti,al kako?
( sej jst bi,pa nimam kej dost pojma)…

Treba bo začeti telovaditi v smislu krepitve globokih obhrbteničnih mišic ter trebušnih, ker edino mišice v 70 {04cafd300e351bb1d9a83f892db1e3554c9d84ea116c03e72cda9c700c854465} držijo sklepe pokonci in s tem razbremenijo medvretenčne ploščice, poleg tega pa toplo priporočam kakšno terapevtsko masažo pri profesionalcu.
Izogibati se nepravilnemu vzdigovanju in paziti na pravilno držo ….

Je išijas tudi, če ne boli križ, le iz ritnice dol po nogi?

Seveda, tudi to je išijas…če vas boli po sredini ritnice in bolečina sega po nogi zadaj…išijas je največji živec, kateri oživčuje celo nogo in spodnji del trupa.