Najdi forum

Splash Forum Starševski čvek Lunin post – kaj lahko pijem?

Lunin post – kaj lahko pijem?

Lotila sem se danes luninega posta – ne sam zarad kil, ampak tudi da se mal prepucam. Ampak sem zjutraj vseeno kavo z mlekom. A sem zdaj s tem vse zafrknila? Tiste, ki ste to furale (ali pa furate) – povejte mal o tem. Pa izguba kilc me tud zanima: je res, da gre vsakokrat po ena dol?

Papa, lepo se mejte!

Če imaš viška kg, je to čisto pihanje v veter, saj gre samo za izgubo nekaj tekočine iz telesa, v enem dnevu se ne izgubljajo maščobe, ki nam delajo preglavice, zato to ni čisto primerno za hujšanje. Tista kilca se potem v dnevu ali dveh vrne, ker če nisi vajena in ful trpiš ta en dan, naslednji zagotovo vneseš dodatne kalorije v telo.. ponavadi to tko deluje

Za “pucanje” pa ja, to je druga zgodba….

Ne obremenjuj se s tisto kavo z mlekom. Sama jo spijem vsak dan, tudi med večdnevnim postom, pa vseeno učinkuje. Glede izgube kg je pa že bilo povedano.

New Report

Close