Najdi forum

Splash Forum Starševski čvek naravno odvajalo za odrasle?

naravno odvajalo za odrasle?

Rabim preizkušen recept za naravno odvajalo. Vendar NE SME vsebovati nobenega sladkorja.
Prosila bi vas za nasvet iz vaših lastnih izkušenj. Hvala.

Bi rekla Jan Plestenjak, ampak če ne sme vsebovat sladkorja odpade : )

Kofe?

DONAT

Zjutraj spijem najprej malo vode, v kateri raztopim žličko medu in nekaj jabolčnega kisa, čez čas si pa privoščim še kavo z mlekom. Po 10 minutah grem na stranišče in je.:)

Laneno seme


Veliko jih gre po jutranji kavi hitro na WC. Jaz nisem med njimi. Meni pomaga kivi, zvečer, čez dan čim manj kruha, najbolje nič, za zajtrk domači muesli, večina ovsenih kosmičev, samo prelit z vrelo vodo. Donat mi naredi celo zmedo.

d best!!! :-))))))))))))))

najboljša izjava v zadnjem času! :-)))))))))))

predvsem pa veliko miganja. to spodbudi črevesje.

pa mal iskalnik uporabi, je vsake par dni eno tako vprašanje.

Poskusi EGO jogurt, sliva , ti bo pomagal.

Masaža trebuha zvečer in zjutraj…krožno, v smeri urinega kazalca. Suhe slive (ampak tukaj se pojavijo vetrovi).

Jaz ti lahko povem mojo štrijo…

Enkrat sem za malim pojedla eno kašico (tipična mama pač, ki poje vse otrokove ostanke), ki je vsebovala sljive. Tako kupljeno, frutek menda.

No… pričakovala nisem, čez 15 minut so se začele dirke do wc-ja:).

Zeljnica – voda od kislega zelja. Požene me tudi močno kislo zelje, če ga pojem surovega.

Lp.

Zeleni čaj

Vedno sem imela težave z zaprtjem, zlasti v nosečnosti. Pred mesecem in pol so mi ugotovili gestacijski diabetes in sem morala kompletno spremeniti prehrano skladno z dieto oziroma, kot oni rečejo, skladno s pravili zdrave prehrane. Na kratko: vse mora biti polnozrnato, nič sladkorja, malo maščob, 5 ali celo 6 obrokov na dan, predpisana količina sadja oziroma zelenjave. Čudežno se je posledično popravila tudi prebava, še nikoli nisem tako z lahkoto in tako redno hodila na blato.

Od posamičnih reči pa pomaga topel Donat zjutraj na tešče, laneno seme, ovseni kosmiči, kivi, namočene suhe slive (popiješ vodo in poješ slivo), lahko tudi nenamočene.

Namočene suhe slive, laneno seme, kefir, Donat, Actimel … nam pomaga.

Če je res kriza – pogret Donat. Drugače pa vse zgoraj našteto, meni še posebej učinkujejo slive ali kivi na tešče.

Vsekakor glina za pitje.

http://www.glina-zdravi.si

New Report

Close