Najdi forum

Splash Forum Starševski čvek Obremenitveni test – cikloergometrija

Obremenitveni test – cikloergometrija

Je bil kdo na obremenitvenem testu, na sobnem kolesu?
Na netu sem se prebrala kako zgleda, samo ni ravno v detajle napisano.

A to zgleda nekak takole:
namontirajo ti ekg, merilec pritiska pa tisto masko za merjenje izdihov, vdihov
pa ogreješ se z lahkotnim kolesarjenjem
potem pa ti verjetno stopnujejo intenzivnost in dokler zmoreš pač zmoreš?
A to vsako minuto ali kako stopnujejo?
Ali potem sam rečeš, da ne moreš več ali to glede na meritve ugotovijo, da je dovolj?

Nekako tako, ja……sicer pa kar vidi, kdaj si fertik…….ni pa to 5 minut, kar traja. Pa pazi, kako se boš obula, ker jaz sem šla v petkah:) in sem imela kar nekaj težav s pedali:).


Približno tako samo, da stopnjo težavnosti poganjanja kolesa dodaja računalnik ti pa moraš poganjati, da je številka na monitorju vedno v okvirju, ki je že na začetku določen, seveda je na začetku poganjanje lahko in brez težav dosežeš mejno število samo bolj, ko računalnik dodaja težavnost težje je poganjat, ne nič ti ne rečejo, če ne moreš pa nehaj, poganjaš kolikor pač lahko do konca testa, saj smisel testa je koliko zmoreš in kako se telo odziva na napor sploh srce in pritisk, če ne zmoreš držati tempa pač ne poganjaš tako intenzivno itak računalnik beleži, da se obrati manjšajo utrip in pritisk pa višata, te bodo pa ustavili, če bi bil utrip in pritisk previsok oziroma v nevarnem območju, ki ga aparat kaže.

Hvala. Sem prav radovedna kako to zgleda :).
Glede obutve in oblačil so mi pa napisali, da mora biti športno :).

New Report

Close