Ocitno imam taka stopala, da hodim, se mi noga maje in stopam bolj po zunanji strani stopala. Kar koli obujem:superge, pohodne..me po uri hoje se par dni bolijo stopala. Je imel kdo podoben problem in ga je resil? Morda kak vlozek s peno? Vse cevlje sicer, tudi pete zlizem na zunanji strani. Spremenila naklona verjetno ne bom bi pa morda kaj olajsalo te bolecine? Hvala!

Dva primarna vzroka: peventuelna rekomerna teža hudo obremnenjuje sklepe in eventuelni platfus ( ploska noga). Če imaš katero od teh dveh zadev , je treba delat v tej smeri najprej.

Stopala in stopalne kosti nosijo celotno pokončno težo telesa, kar pa je stanje pri hoji.

za lajšanje trenutno za pohjode 2 uri in več –  pa ja – obutev z memory foam ( spominska pena)  vložki.

V lekarni si kupi silikonski vložek samo za podplat, del peto. Odkar ga imam mi stabilizira nogo, da se ne upogiba na zunanji del. Je nemški izdelek in ne vem imena. Je pa odlična zadeva.