Junija sem prebolel dva srcna infarkta,zatem pa se novembra enega.Junija sem imel 94 kg,sedaj pa imam 84 kg.
Ker bi moral shujsati se za nekaj kg,prosim,da mi svetujeta dijetno prehrano za srcne bolnike.
Posebno se tisto kar se ne sme jesti.
Hvala

Nobene maščobe,kar pečeš raje uporabljaj olivno olje.Veliko ribe-ribjega mesa..nič svinjine oz,vse kar je povazano z njo.
Vsako jutro na tešče pojej svez ananas-odvaja vodo zelo zdrav,pomaga pri hujsanju.Lahko si pomagaš tudi s tisim iz pločevinke.
Veliko zelenjave na sto in en način…Želim ti čimveč zdravja…bodi vesel in nasmejan se naprej….SREČNO!!!

Spostovana!
Prav lepa hvala za nasvete o prehrani,ce bos imela se kaj ,mi prosim posreduj.
Zelim ti vesele bozicne praznike in veliko srece v Novem Letu 2002
Vladomuca je pisal/pisala:
>
> Nobene maščobe,kar pečeš raje uporabljaj olivno olje.Veliko
> ribe-ribjega mesa..nič svinjine oz,vse kar je povazano z njo.
> Vsako jutro na tešče pojej svez ananas-odvaja vodo zelo
> zdrav,pomaga pri hujsanju.Lahko si pomagaš tudi s tisim iz
> pločevinke.
> Veliko zelenjave na sto in en način…Želim ti čimveč
> zdravja…bodi vesel in nasmejan se naprej….SREČNO!!!