Najdi forum

Splash Forum Recepti.Over.Net Prehrana in kulinarika Preproste, zdrave in poceni jedi, ki jih imate radi

Preproste, zdrave in poceni jedi, ki jih imate radi

Kakšne zelenjavne juhe iz zmrznjene zelenjave, sploh pozimi, testenine s paradižnikom in tuno ali samo z zelenjavno omako, umešane jajce z gobicami in sirom, rižota z gobicami…

Pri tebi pa morejo bit vonjave……….
[/quote]

Ciceriko in falafle pozabu oznacit? ☺…sicer je pa preverjen recept, kako zmanjdati napenjanje: strocnice skuham z dodatkom šetraja …

Bozanski so tudi pesti – namazi iz rukole, špinace .. . Mix semen s špinačnimi svezimi listi, olja ter cesna in soli, zapres v steklen kozarec, hranis v hladilniku ter uporabis kot nAmaz na tortilji, kruhu, testeninah …

Kebab?

jota s kislim zeljem ali repo, polenta s kefirjem ali jogurtom, kuhana jajca, zelenjavna mineštra, pašta-fižol, rižota s porom, radič s krompirjem in trdo kuhanimi jajci, frtalja…

RIŽOTA NA BELO S ŠPARGLJI

Prepraži malo čebule, dodaj riž in zalivaj z mlekom..do srednje kuhanega riža. V drugi kozički skuhaj šopek divjih špargljev. Šparglje dodaj k rižu in jih zalivaj s špargljev vodo, ki je nisi zavrgel. Pred koncem dodaj še košček masla. Ne pozabi na sol in parmezan, ki ga dodaš na krožnik.

dvig teme

New Report

Close