proteinski dodatki oz. t.i. weight gainerji

Spoštovani,
Kaj menite o uporabi prehrambenih dodatkov kot so preparati za povečanje telesne oz. mišične mase (dodatki beljakovin, OH)? V mislim imam preverjene proizvajalce (namenoma ne bom navajal imen, zaradi reklame :)…), jemanje pa po treningih z utežmi in drugimi fizično bolj napornimi treningi. Sprašujem predvsem zato, ker imam težave s kroničnim vnetjem želodčne sluzince in dvanajstnika in zato po treningih ne morem konzumirati toliko hrane, da bi zadostil potrebam treninga. Opažam pa tudi, da nimam težav s temi dopolnili. Ali bi se jih moral vseeno izogibati, ali je kljub mojim zdravstvenim težavam dovoljena uporaba le teh?
lep pozdrav