Ima kdo tole diagnozo? Sem že čist obupana, ker ne vem kaj storiti. Kogarkoli vprašam, če kdaj neha bolet, pa samo skomigajo z rameni.
Leva noga boli že od februarja, izrastek na peti je že kot kost, terapije niso pomagale nič. (uz, laser). Masiram, raztegujem itd…boli, pa boli…Sedaj se je začelo isto dogajati še v desni nogi, boli, vsak dan bolj. Čakam na isto terapijo, morda bo vsaj tukaj pomagalo, ker je bolj začetek, čeprav je že tudi viden izrastek na peti. Kako naprej? Ste šli po pomoč do ortopeda? Pozna kdo kakšnega dobrega, ki je specialist za te zadeve? Ali to operirajo? Poleg tega me sedaj boli tudi hrbtenica, saj posledično zaradi bolečine “čudno” hodim, kar pa vpliva…
Vsak nasvet dobrodošel. Hvala.

če je enaka diagnoza, ima pa moj mož težave v stopalu in peti. Je imel terapije pomagale nič. Bolečine pri hoji, ponoči se ne more namestiti. Bil pri ortopedu imel rentgen CT, sedaj čaka operacijo.

Imaš morda revmatoidni artritis? Bo za operirat?

http://www.kreja.eu/blog/5-POsKODBA-AHILOVE-TETIVE-tendinopatija

Sem prebrala tole, in še vse kar sem našla na netu. Pa mi ni nič jasno. Vsi pišejo, da je to poškodba pri teku. Pri meni ni poškodba, ker nikoli nisem tekla. Začelo se je celo februarja, ko sem bila praktično brez gibanja ( razen zime, rada hodim v naravi), prva bolečina (ostra, potem popustila) pa se je začela ko sem šla iz sobe v kuhinjo. In potem vsak dan bolelo, enkrat bolj, enkrat manj, pomladi, ko sem pa začela bolj hoditi, pa seveda toliko, da sem šla k zdravniku.
RTG pokazal izrastek, verjetno kalcinacijo…Če ne bo bolje sledi verjetno ortoped. Ker tole traja že dobrih 8 mesecev. Za terapije, ki so zelo drage žal nimam denarja. Pa še nikoli ne veš, če pomagajo.
Artritis sigurno ni, upam, so drugačni simptomi, kolikor sem brala.

Pojdi še 1x na UZ (fth) z Voltarenom( forte gel)(prinesi s sabo) oz iontoforeza, delaj iztegovalne vaje in daj si te “lepljive trakove” gor…
Če ne popusti, bo treba k ortopedu in ker se ne izboljša je potrebna operacija. On bo odločil.
Do takrat opusti mlečne izdelke. (zaradi kalcinacije)

Visoke pete? Nepravilna trda obutev? Razlog…?

http://www.fizioterapija-ms.com/haglundova_peta.html

savetovalistezabebe.com/bolest/1899-haglundova-peta

(linka noče dodat..)

Morda še udarne valove?

Haglundova deformacija relativno je često stanje u kojem dolazi do otoka mekih tkiva na stražnjoj strani petne kosti i/ili stvaranja koštane izbočine na hvatištu ahilove tetive za petnu kost. Poznato i kao retrokalkanearni burzitis, ovo stanje se najčešće događa kod djevojaka u adolescenciji, a povezuje se sa nošenjem cipela sa visokom potpeticom, ili u sportaša koji preferiraju tvrde tenisice.
Uobičajeno, gornji dio petne kosti (kalkaneusa) ima oblu konfiguraciju. No neki ljudi imaju više četvrtast oblik. Ako takva osoba nosi obuću sa krutim i oštrim petnim dijelom (kožni remen oko pete, tvrdoća mekih tenisica), može se razviti karakteristična bol tipična za Haglundovu petu. Sve se to pogoršava nošenjem visokih potpetica. Nastavak trenja može uzrokovati burzitis (upalu sluzne vreće koja u normalnim okolnostima smanjuje trenje između ahilove tetive i petne kosti, što u konačnici stvara bolni otok mekog tkiva i zadebljenje kože iznad njega.
Pacijenti sa Haglundovom deformacijom uobičajeno se žale na bol i otok povezane sa koštanim izbočenjem ili sa pratećim burzitisom. Prisutna može biti i promjena boje kože poradi trenja kojem je izložena. Čak i kod osoba koje nemaju simptome, promjena načina hodanja može ukazivati na postojeći problem koji uključuje stražnju stranu u petne kosti.
Liječenje ovog stanja započinje gotovo u pravilu sa ledenim oblozima kojima je za cilj smanjiti upalu, te promjenom obuće, koja treba biti mekana i bez tvrdih i neelastičnih dijelova u području petne kosti. Mekana povišenja pod petu u bolnoj fazi mogu pomoći. Potom slijedi fizioterapija i to sa naglaskom na ultrazvučno liječenje i terapiju laserom, te pulsnim magnenim poljem. Obavezno u ovoj fazi treba raditi na vježbama za fleksibilnost ahilove tetive i mišića stopala. Fleksibilna tetiva uobičajeno je manje bolna. U sportaša valja posebnu pažnju posvetiti tehnici trčanja i skoka, pored izbora najboljih mogućih tenisica za konkretan sport i konkretnog sportaša. Sportski ortopedski ulošci obavezno se primjenjuju kao pomoćno sredstvo u liječenju ovih stanja. Osim što mijenjaju smjer sila, oni mogu dodatno smanjiti stres na petnu kost, a time i na mjesto najjače upale.
U koliko i pored intenzivne i dovoljno duge fizioterapije ne dođe do zadovoljavajućeg poboljšanja, tada se, u suradnji sa ortopedom procjenjuje mogućnost primjene terapije udarnim valom. Kako je u temelju samog problema izrastanje koštane izbočine, tako je cilj smiriti iritaciju mekih tkiva u okolini same izbočine. Ovom metodom nije moguće „razbiti“ koštanu izbočinu, iako se ona u nekim slučajevima može minimalno ili znatno smanjiti.
Kada su iscrpljene sve konzervativne metode liječenja i nije došlo do zadovoljavajućeg poboljšanja, pristupa se operativnom liječenju. U zavisnosti od cijelog niza faktora ono može biti minimalno i uključivati tek zahvate na mekim tkivima. Tada je oporavak relativno brz. No kod izrazitih koštanih izbočenja operacija se sastoji u odstranjivanju dijela koštane izbočine i eventualno premještanju hvatišta ahilove tetive. Postoperativni oporavak je dug, a traje i do šest mjeseci.
Sam Haglundov sindrom može biti povezan i sa upalom ovojnice ahilove tetive, a poradi dužeg šepanja može se razviti i čitav niz pratećih bolnih stanja na stopalu, potkoljenici, koljenu, ali i kuku. Zbog svega toga, ali i poradi pokušaja da se spriječi pogoršanje, te ulazak u stanje koje loše ili uopće ne reagira na konzervativno liječenje, valja nastojati odmah po pojavi prvih simptoma, dakle bolova i otoka na peti potražiti pomoć. Iako je činjenica da neke manje iritacije i bolnosti prolaze naprosto same od sebe, jedan njihov dio, naročito u sportaša može prerasti u kroničan i teško lječiv problem.

Imam take težave, bila pri ortopedu, pa sva pustila tako kot je.

Delala sem vse sorte, od stimulatorja, masiranja, trakov, menjava čevljev, jedla zdravila- protivnetna- to je še najbolj pomagalo, a žal samo za čas jemanja zdravil.

Po letu in pol, mi je en fizioterapevt, ko sem ga prosila za pomoč, predlagal- da naj stegujem mišico v mečih- tako na valju, to sem nekaj časa delala. Potem sem našla ene vaje na enem forumu, ko je en napisal, da je bila edina stvar, ki mu je pomagala- trikrat na dan, delaš vaje- po 20 ponovitev. Najprej se dviguješ na eni nogi in spustiš na drugi- spuščaš se na tisti, ki bolj boli- tako da greš na prste in počasi v gležnju spustiš dol nogo. 20 krat stegnjeno koleno in 20 krat skrčeno koleno. Od takrat tudi pazim, da ko grem gor po stopnicah, da imam pete čez stopnico in stegnem nogo čim bolj dol, kolikor gre.
Kupila sem si še čevlje, ki imajo polkrožen podplat, ne vem, če so kaj dosti pomagali, me je pa po hoji v teniskah veliko bolj bolela tetiva- tako da predvidevam, da so jo tudi malo pomagale stegniti.

Po skoraj dveh letih me je čudežno nehalo boleti- ena noga je bila veliko slabša od druge- po sliki je bila kalcinacija na obeh.

Hvala za tole izkušnjo. Sicer si ne predstavljam, da bo tako dolgo trajalo, toda vsaj nekdo, ki reče, da je vsaj enkrat čudežno nehalo bolet.
Pa je kdo kaj rekel od koga tale zadeva nastane? Če nisi ne tekač, niti ne nosiš visokih pet, prej le športno, mehko obutev…Pa še mleka zelo malo uživam, če izluščim vse kar sem prebrala do sedaj…

Sicer dvomim, da je težava v mleku. Meni je ortoped ravno tako diagnosticiral haglundovo eksostozo. Na desni sem imel operacijo, leva je pa tudi že kandidatka počasi.

Razlika je, da bom sedaj pri levi nogi poskusil predvsem s sproščanjem in raztezanjem mečnih mišic. Čim bolj sproščene kot so mečne mišice, manj pritiska je potem na samo tetivo. Je pa ta težava malce bolj moteča zato, ker je lahko prirojena in je dejansko problem fizične narave. Namreč sama oblika pete je takšna, da se v njo drgne tetiva, ki se potem rada vname. Večkrat ko je vneta, večja verjetno je, da telo tam prične z odlaganjem kalcija (ker pač skuša ojačati tisto področje).

Operacija je res zadnja stvar, se pa spomnim, da tudi pri meni takrat pred operacijo, razno razne terapije niso pomagale nič. Na koncu je bila že sama vožnja avta napor.

Hvala, ker si se oglasil. Na tekaškem ne opazim več g. Spektra.
Tudi jaz dvomim, da je težava v mleku. Ortoped mi je rekel, da so eni pač nagnjeni k temu, drugi ne. Torej bolj to, kot je oblika pete in podobno.
Sem avtorica tele teme pred letom dni in sedajle ravno okrevam po operaciji podobni tvoji. Razen, da meni niso odpenjali cele tetive, so mi le odstranili velik kalcinat kolikor se je dalo. Na eni strani je nekaj malega menda ostalo, a se zaradi tega zdravnik vseeno ni odločil odpeti tetive. (hvala bogu). Po branju tvojih prispevkov moram rečt, da me je bilo na smrt strah operacije. Ta teden bo 2 meseca od operacije. Ko sem po 5 tednih odložila bergle je bila hoja kar znosna. (seveda ne brez bolečin) No po enih desetih dneh se mi je pa vse vnelo, sedaj na fizioterapiji ne razgibavam, ampak imam protibolečinsko terapijo. Vse vzamem v zakup, samo, da bo potem, pa makar čez pol leta hoja brez bolečin. Še vedno je prisoten strah, da ne bo bolje, bog ne daj še slabše. Upanje ostaja.
Je pri tebi sedaj po tolikšnem času vse OK? Hodiš brez bolečin?
Imam pa eno prošnjo. Lahko prilimaš kakšen link vaj, ki jih izvajaš za drugo nogo. Sem na istem, le da na desni še ni tako hudo in še ena operacija, ne bi, hvala.

čeprav je tema že stara bom odg. Magister Dr. travmatolog kirurg Iztok Pilih je specialist za te zadeve. na sosednjem forumu odgovarja.
https://med.over.net/forum5/viewforum.php?f=184