Dopolnila sem 60 let in mi je vedno težje. V službi vse normalno zmorem, a po njej sem popolnoma izžeta. Vikende porabim v glavnem za regeneracijo, a se mi zdi, da sem stalno utrujena. Sem sicer zdrava, pisarniško delo, a precej stresno. Kako funkcionirate ostali 60+, ki še delate?

Jaz sem pri 56 tudi kak dan komaj do konca v službi. Pisarna. Če grem malo prej spat, je malo bolje. Itak pa zadnja leta slabo spim, vendar vseeno pomaga, da se zvečer prej umirim. Bog ne daj, da grem zvečer npr. v gledališče, me zelo moti, da moram potem takoj spat. Ne vem, kako bo, imam še kar mekaj let pred sabo.

Iz srca želim hitrejše okrevanje! Morda se doseže tudi tako :

https://www.iherb.com/pr/doctor-s-best-high-absorption-coq10-with-bioperine-100-mg-120-softgels/10930?gclid=CjwKCAiAxreqBhAxEiwAfGfndMzHleCzA9vN0l1TgfwZMwI3SSypkvmi_4miwaX-NtatnOpZ14T1hhoCs_cQAvD_BwE&gclsrc=aw.ds

Vzame se zjutraj z zajtrkom

In s tem tudi dosežeš zdravje!

https://www.iherb.com/pr/now-foods-omega-3-180-epa-120-dha-180-softgels/724#product-purchase-options

Do 65 sem delala nepisarnisko delo. Precej naporno, a če je treba, se naredi. Uničeno koleno, poškodovani rami in še kaj bi se našlo. Da bi pa že pri 56 jamrala, lepo vas prosim. Od gibanja in napora sem padla v posteljo in spala kot polh. Nekoč sem delala tudi delo v pisarni, zato lahko primerjam. Dokler imate energijo, da greste zvečer v teater, vam ni hudega. Manj se smilite same sebi in več gibanja ali dolg večerni sprehod in bo šlo.

Waw, tipično narcisoidno.

Res narcisoidno razmišljanje.

Tudi jaz še zmorem, ampak tempo ljudi peha in zato je Slovenija na vrhu bolniški.

Vcasih se je delalo od 6 do 14 in pop izmena  normalen urnik povsod. Ostane del dneva se za zasebno življenje.

Potem so si izmislili urnike od 9 do 17 zato je kaos, ker produktivnost delavca v vmesnih treh urah pade na nič.

Vcasih so le bili bolj pametni, brez tega interneta. Razmišljali so še s svojimi možgani. Tile delodajalci.

Mladi po velikih firmah pa na polno izkoriščajo bolniške. Zaradi otrok, kovida, stikov….in potem je pol fabrike na bolniški.  Po tem smo svetovni prvaki.  Starce pa matrajo in jim na zavodu iščejo službo, ko še komaj stojijo.

Ja res, kaj pa ona ve, koliko in zakaj jaz zmorem, kolikor zmorem? Prav zanimivo, in to je na tem forumu pogosto, če malo pojamraš, si takoj napaden, da imaš preveč časa, da o tem sploh razmišljaš. Empatija je šla v maloro.

Delala sem do 63. Tudi pisarniško, stresno delo. To delo sem opravljala 25 let in sem bila že malo naveličana. Predvsem psihično me je stvar “nažirala”. Ko sem v petek prišla domov, sem bila v pol ure o.k. V nedeljo pod večer pa že v nekakem krču.

Imam fizicno delo. Pri 49ih imam obrabo hrustanca v kolenih, obrabo sklepov na rokah, nisem sla k zdravniku, ampak po mojem imam trn v peti na levi nogi in vnetje tetiv v stopalu desne noge. Po polurnem sedenju komaj shodim. Pa sem celo zivljenje aktivna kar se gibanja tice, zdaj pac ne morem vec. Nimam pojma kako bom prilezla do 60, ko itak ne bom imela 40 let delovne dobe. Ampak vazno, da si ti polna socutja do drugih 🤮

Kvaliteta življenja z rednim delom pri teh letih močno upade. Res ti je že kakšno gledališče ali druga prireditev ali opravek po službi dodaten napor. Zdrava sem, a me služba utrudi, veliko več časa mi gre za regeneracijo. Pri večini mojih vrstnic je podobno.

Pritiski se povečujejo mi pa vedno težje zmoremo. Po dolgih letih dela v podjetju ti dajo vedeti, da če ni zate kar pojdi. Če greš v bolniško, se ti pozna pri plači. Delo s strankami, turnusi, sobote, teren, pričakujejo se tudi nadure, slabi odnosi. Podjetje pa se razglaša kot uspešno in družini prijazno.

Nimam toliko let…

Meni pomaga Enduranca.

Eno kuro naredim jeseni… ko me tale mraz utrudi…

Meni pomaga.

Je pa kar drag. Včasih je v Lecleru akcija. Cca 20eur.

Preberi oz. Naj ti svetujejo, če imaš visok pritisk …mislim da ni najbolj priporočljivo…

V penzijo sem sla pri 61, delovne dobe 41 let, vseskozi v trgovini in zal mi je, da sem sla, delam pa se vedno obcasno po podjemni pogodbi.

Zakaj ti je žal? Kaj res nisi utrujena in naveličana? Delaš praktično celo življenje, od srednje šole ven. Ali si ne želiš končno več časa in energije posvetiti bolj izpolnjujočim stvarem, družini, hobijem, izletom? Saj bi nekako razumela, če bi šlo za kakšno lažje in dobro plačano delo. Jaz komaj čakam, da od delam zadnji dan.

..se je  ena vcer komaj prepogipala pri sadju starejsa gospa ze. Znanka ji je rekla, da naj gre ze v penzijo, pa se huda  je bila, da s  penzijo ne bo mogla prezivet….ja trugo ji prinesti.

Moraš biti res idiot, da na šiht hodiš pri teh leti, namesto da bi se pustil crkljat ob socialni podpori, ki je danes tako visoka, da se ti delat ne splača.

Visoko stresno delo je za telo precej bolj uničujoče kot vsako fizično naporno, vendar hkrati tudi predvidljivo in relativno umirjeno.

Delitve pisarna/teren, so povsem nesmiselne.

8-urni delovnik ni human in naredi od človeka fizičnega in psihičnega invalida. Pošten delovni čas bi bil 6 ur na dan.

Saj mnogi zapustijo trg dela mnogo prej kot pred doseženimi pogoji za upokojitev. Imajo dovolj premoženja, pasivne dohodke ali prihranke. 10-15 let pred penzijo uživajo, ohranjajo zdravje in prosti las usmerjajo za hobije, druženje in rekreacijo. Meni je uspelo.

Tisti  s 50 in 55 najvec  let starosti, ki so sli v poko zdaj hocejo. da delajo ljudje do 70.  Kjerkoli zmorejo pisejo propagando kako fajn je delati za trakom in da je veliko nolj utrujajoce kot delo politika, ki lahko dela tudi ce je denenten.

Za neko za silo solidno življenje je mnogo prenizka. Včasih se je splačalo pokasirati odpravnino in iti za dve leti na zavod, zdaj pa so odpravnine precej nižje in tudi ni samoumevno, da ti odobrijo zavod. Številk ne poznam, ampak podpora na zavodu je pa menda tudi neka revščina.

Zal mi je, ker sem zdrava in imam se polno energije, ce bi zavrtela cas nazaj bi delala vsaj do 65.

Ena gospa iz vasi se je pri 43 upokojila. To je bilo leta 91. Nekaj malega let je dokupila. Zdaj ima že precej let in je vedno spočita, vrtnari, hribolazi, tekmuje v rožah na oknih,  pazila je vnuke…
Za nas pa suženjstvo do groba.

Razumem, da si zdrava in imaš polno energije, ampak ali je ni lepše izkoristiti za bolj prijetne stvari kot službo? Toliko zanimivih dejavnosti je, ki jih lahko opravljaš. Ali si med redno službo prej imela čas za hobije ali zase sploh?