Napitek, ki pomaga pri napihnjenosti: črna limonada

13. maj 2024

Napitek, ki pomaga pri napihnjenosti: črna limonada

13. maj 2024
Foto: Profimedia

Napitek, ki pomaga pri napihnjenosti: črna limonada

13. maj 2024
Foto: Profimedia

Besedna zveza črna limonada se sliši nekoliko čudno, saj smo vajeni, da je limonada rumene barve. To pa ne pomeni, da ta recept ni učinkovit, ali da je kaj manj okusen.

Pomladni čas v nas ponovno vzbudi željo po gibanju na prostem, po skrbi zase in za svoje telo, pri čemer nemalokrat razmišljamo tudi o razstrupljanju telesa in zmanjševanju napihnjenosti.

Pri tem lahko poleg seveda zdrave hrane zelo pomaga posebna mešanica sestavin, ki jih verjetno že imamo doma. Govorimo o limonah in aktivnem oglju.

Aktivno oglje je znano kot učinkovito sredstvo pri zastrupitvah s hrano in težavah s prebavo, poleg tega se pogosto uporablja tudi v kozmetične in gospodinjske namene. A pri tem je dobro vedeti, da je potrebno ob uživanju aktivnega oglja kot preventive zaužiti dovolj tekočine. Več tekočine, ki jo zaužijemo, več strupov lahko aktivno oglje veže.

Foto: Profimedia

Združeno z limonami pa lahko postane nepremagljiv pomočnik pri razstrupljanju telesa in v boju proti napihnjenosti, pa tudi pri zniževanju holesterola.

Sestavine:

  • sok 1 ½ limone,
  • 2 žlički medu,
  • 4 decilitre naravne mineralne vode,
  • 1 tableto aktivnega oglja (tega kupite v lekarni).

Postopek:

  1. Sestavine dajte v mešalnik in mešajte pol minute.
  2. Nalijte v kozarce in okrasite s tankimi rezinami limone ali dodajte led.
  3. Če imate zaradi prehlada ali alergije na cvetni prah zamašen nos, dodajte v limonado ščepec kajenskega popra.
  4. Prav tako pa lahko v napitek po želji dodate lističe mete, ki bo poskrbela za osvežilen okus.
Foto: Profimedia

Pozor: pomembno je, da aktivno oglje kupujemo v lekarni ali specializirani trgovini, in ne na črnem trgu.

Avtor
Piše

Branka Grbin

Style. Več novic

New Report

Close