Ali jemljete d vitamin?
koliko kalcija in magnezija imam… brez testiranja…
Imam lahko negativne posledice pri jemanju D vitamina, če bi slučajno nevedoč imela pomanjkanje Ca in Mg?
[/quote]
Ne, dodaja se samo vitamin D, ker ga pozimi ni dovolj in to pomaga tudi pravilno izkoristiti kalcij iz prehrane. Premalo kalcija povzroča šibke kosti, premalo magnezija mišične krče, predvidevam, da tega nimaš, saj to bi itak že opazila. Rabiš samo vitamin D. Magnezij pa kalcij se pa skupaj jemljeta, zato da ni nesorazmerja, ker drugače dodatki ne bi delovali.
Lahko priporoča kdo 100{04cafd300e351bb1d9a83f892db1e3554c9d84ea116c03e72cda9c700c854465} ali vsaj 95{04cafd300e351bb1d9a83f892db1e3554c9d84ea116c03e72cda9c700c854465} aloe vero s podobnih strani (Amazon, Aliexpress, Ebay) po ugodni ceni? Pri nas se mi zdi noro drago.Fruit of the Earth Aloe vera 100{04cafd300e351bb1d9a83f892db1e3554c9d84ea116c03e72cda9c700c854465} gel, 170 g stane 10 eur v lekarni. Too much.
[/quote]
Poljska ima dosti ugodne stvari.
Če naročaš s te strani, je pošiljanje 6,7€:
*doz.pl*
Pa splača se ti še kakšno stvar zraven naročit.
Oba ga jemljeva že cca.5-let enkrat na teden Plivit D,na recept,vsako nedeljo 35 kapljic.
Nihče ni bil v teh letih ne prehlajen ne bolan.Zdravnica je rekla,da se pri osemdesetih letih vidi,kdo ga je jemal in kdo ne.
Tako,kot ga moraš dodajati dojenčku tako ga moramo jemati starejši ljudje.
Poleti,ko sva pa veliko na morju ga pa ne jemljeva.
podpis. ni šans da karkoli dam v svoje telo. in res me čudi, ko ljudje namesto s hrano in drugimi stvarmi raje ali za boljši filing jemljejo, kupujejo svašta in svačega. prehranska dopolnila. kar je pa kriminial pa je to, da pričnejo že otrokom in sedaj dojenčkom dajati razna dopolnila. lepo vas prosim, kako bo potem ta oragnizem sam kaj razvil, ustvaril. poslednično namesto da bi bili odporni, bolj zdravi so ravno nasprotno MANJ!!!! oz se jih naerdi odvinse od zunanjih stavri. groza.
telo je tako lep in čudovit stroj. ma da dela 😉
glede polenitve se popolnoma strinjam!!!!! ko enkat začneš si gotof. telo, celice, organizem se poleni.
moje mnenje.
[/quote]
Tebi se zdi, da je D vitamin od včeraj? Nisi še mamica, ne? Pa za rahitis tudi še nisi slišala? Najbrž prebivalci celih dežel niso jedli dovolj zdravo. O sveta preproščina, kako luštno je v tvojem svetu.
Teorija, da umetni dodatki povzročijo, da telo vitaminov ne more več črpati iz hrane, je stara. Poslušala sem jo 30 let nazaj. Očitno ni bilo potrjeno, ker novejšem čtivu tega nikjer več ni.
Vitamini vsepovprek in v velikih dozah – NIKAR! To lahko povzroči tudi raka. Sploh kalcij.
O D vitaminu pa je bilo že toliko raziskanega in objavljenega, da VSEKAKOR.
Tebi se zdi, da je D vitamin od včeraj? Nisi še mamica, ne? Pa za rahitis tudi še nisi slišala? Najbrž prebivalci celih dežel niso jedli dovolj zdravo. O sveta preproščina, kako luštno je v tvojem svetu.
Teorija, da umetni dodatki povzročijo, da telo vitaminov ne more več črpati iz hrane, je stara. Poslušala sem jo 30 let nazaj. Očitno ni bilo potrjeno, ker novejšem čtivu tega nikjer več ni.
Vitamini vsepovprek in v velikih dozah – NIKAR! To lahko povzroči tudi raka. Sploh kalcij.
O D vitaminu pa je bilo že toliko raziskanega in objavljenega, da VSEKAKOR.
[/quote]
Predoziranje z vitD:
“The main consequence of vitamin D toxicity is a buildup of calcium in your blood (hypercalcemia), which can cause nausea and vomiting, weakness, and frequent urination. Vitamin D toxicity might progress to bone pain and kidney problems, such as the formation of calcium stones.”
Uradni medicini pa težko še kaj verjamem, ker so zlizani s farmacevti in takoj ko začnejo promovirati nekaj, naredim obratno. Vsakič sem imela prav. Pišejo kar gre na roko njim in biznisu. Vaše zdravje ali nezdravje je za mnoge biznis. Ko se začnete tega zavedati in raziskovati sami, boste videli, da je raziskav na to temo še pa še, samo do naslovnic ne bodo nikoli prišle, niti do prvih zadetkov na guglu. Brskaj.
Kar se rahitisa in ostalih bolezni tiče menim, da je včasih bilo še toliko več naivnih ljudi, ki so se pustili testirati kot poskusni zajčki z raznimi koktejli, tudi cepivi, poskusi modifikacije genetike segajo daleč v zgodovino. Splav, uz, …tega prej ni bilo in so se tudi otroci rojevali z različnimi genetskimi težavami, boleznimi. Danes jih veliko “odstranijo” že med nosečnostjo. Kruto a resnično. Parili so se med seboj, z bližnjimi sorodniki, ni bilo osveščenosti kot je danes. Jedli so kaj? Krompir in polento? Kakšno vodo so imeli? Pogoje za življenje ? Vse to in še več se vprašajte in raziskujte dalje, sami si naredite svojo sliko o življenju, ne dovolite da vam tisti, ki so na plačilni listi korporacij diktirajo mnenje, če vam že življenje. Ohranite vsaj hrbtenico in pamet. Razum. Sužnji smo pa itak vsi tako ali drugače
Predoziranje z vitD:
“The main consequence of vitamin D toxicity is a buildup of calcium in your blood (hypercalcemia), which can cause nausea and vomiting, weakness, and frequent urination. Vitamin D toxicity might progress to bone pain and kidney problems, such as the formation of calcium stones.”
Uradni medicini pa težko še kaj verjamem, ker so zlizani s farmacevti in takoj ko začnejo promovirati nekaj, naredim obratno. Vsakič sem imela prav. Pišejo kar gre na roko njim in biznisu. Vaše zdravje ali nezdravje je za mnoge biznis. Ko se začnete tega zavedati in raziskovati sami, boste videli, da je raziskav na to temo še pa še, samo do naslovnic ne bodo nikoli prišle, niti do prvih zadetkov na guglu. Brskaj.
Kar se rahitisa in ostalih bolezni tiče menim, da je včasih bilo še toliko več naivnih ljudi, ki so se pustili testirati kot poskusni zajčki z raznimi koktejli, tudi cepivi, poskusi modifikacije genetike segajo daleč v zgodovino. Splav, uz, …tega prej ni bilo in so se tudi otroci rojevali z različnimi genetskimi težavami, boleznimi. Danes jih veliko “odstranijo” že med nosečnostjo. Kruto a resnično. Parili so se med seboj, z bližnjimi sorodniki, ni bilo osveščenosti kot je danes. Jedli so kaj? Krompir in polento? Kakšno vodo so imeli? Pogoje za življenje ? Vse to in še več se vprašajte in raziskujte dalje, sami si naredite svojo sliko o življenju, ne dovolite da vam tisti, ki so na plačilni listi korporacij diktirajo mnenje, če vam že življenje. Ohranite vsaj hrbtenico in pamet. Razum. Sužnji smo pa itak vsi tako ali drugače
[/quote]
??? Jaz ekstra opozorim pred predoziranjem, ti meni lepiš članek o nevarnostih predoziranja.
Vse ostalo je pa krneki, no, kar s temo nima nobene zveze.
Še tisti, ki prisegajo na naravno, bio, eko, poslušajmo ptičke, alternativna medicina opozarjajo na pomembnost D vitamina. Niti slučajno samo uradna medicina.
??? Jaz ekstra opozorim pred predoziranjem, ti meni lepiš članek o nevarnostih predoziranja.
Vse ostalo je pa krneki, no, kar s temo nima nobene zveze.
Še tisti, ki prisegajo na naravno, bio, eko, poslušajmo ptičke, alternativna medicina opozarjajo na pomembnost D vitamina. Niti slučajno samo uradna medicina.
[/quote]
Pomembnost D vitamina kot obliko gibanja na svežem zraku in zmerno sončenje brez krem.
Na vsakem prehranskem dopolnilu piše, da ni nadomestilo za zdravo in pestro prehrano.
Vsak drugi način je zloraba teh dopolnil in lahko naredijo več škode kot koristi.
??? Jaz ekstra opozorim pred predoziranjem, ti meni lepiš članek o nevarnostih predoziranja.
Vse ostalo je pa krneki, no, kar s temo nima nobene zveze.
Še tisti, ki prisegajo na naravno, bio, eko, poslušajmo ptičke, alternativna medicina opozarjajo na pomembnost D vitamina. Niti slučajno samo uradna medicina.
[/quote]
Vse kar je umetno dodano je že predoziranje. Ti ne potegne?
Zaradi mene, delajte kar hočete. Kdor razume razume. Čas bo pokazal.
Pomembnost D vitamina kot obliko gibanja na svežem zraku in zmerno sončenje brez krem.
Na vsakem prehranskem dopolnilu piše, da ni nadomestilo za zdravo in pestro prehrano.
Vsak drugi način je zloraba teh dopolnil in lahko naredijo več škode kot koristi.
[/quote]
Od kdaj je pa v hrani dovolj D vitamina? :))) In kaj ima svež zrak z D vitaminom?
Jaz smatram svoj življenjski slog za zdrav, aktiven. Trudim se za raznoliko prehrano po sodobnih prehranskih smernicah, vsak dan se 1 uro gibljem na svežem zraku, ipd, pa mi vseeno primanjkuje D vitamina. Lani septembra sem se testirala, torej v obdobju, ko bi ga morala imeti zaradi poletnega sonca še dovolj, pa sem ga imela kar krepko pod mejo. Zdaj ga uživam 2000 iu dnevno.
Tudi v hrani je. In gibanje na svežem zraku, vsaj pol leta omogoča tvorbo D vitamina.
Sončenje pa pomaga ustvarjati zaloge.
Kako je človeštvo sploh do zdaj preživelo brez umetnih dodatkov ?
[/quote]
Splošno znano je, da se D vitamina ne da skladiščit na zalogo, no.
Robi, D vitamin smo dodajali že vsa leta poprej, ko o koroni ni bilo ne duha ne sluha. Če smo imeli srečo, smo ga dobili na recept.
