Kako postati vegan
Na internetu je ogromno informacij o tem. Iz lastne izkušnje pa ti povem, da povečaš vnos stročnic in jih ješ vsak dan.
Stročnice, kvinoja, zelenolistna zelenjava.
Pa domačo nalogo naredi. Očitno si se tudi kot vegetarijanka prehranjevala večinoma z živalskimi B, ker ne veš kje so rastlinske. Literature je na kupe.