Tekaški copati
Tud jaz imam Mizuno in sem huda pronatorka. Imam kar pet parov tekaških copat, ker precej pogosto tečem tudi maratonske razdalje (tekaški copati morajo tudi počivati in jih zato menjavam), da ne pride do kakšnih ortopedskih težav zaradi prehitre obrabe podplatov. Po navadi imaš en par tekaških copat za ca. 800 km.
Ne vem, če sem ti kaj pomagala. Je pa dobro, da greš v športni trgovini (najbolje svetujejo pri Tomas sportu) do trgovca in ti bo vse lepo povedal, kako in kaj. Tam ti tudi merijo podplate. Če imaš en par tekaških copat in da tečeš vsak drugi dan, je dobro, da imaš vsaj dva para, da en par vmes počiva.
Tudi moji prvi tekaški čevlji so bili iz Lidla za 19 eur in so bili super za prve treninge, ko pa začneš teči daljše rzdalje od 5 do 10 ali več km, ko imaš na poti tako klanec gor in dol pa kolena močno trpijo in takrat je obutev zelooo pomembna. Pri kaki majčki, hlačkah že lahko prišparaš pri obutvi žal ne. To vidim sedaj ko delam 40 km na teden oziroma tečem vsaki drugi dan.
Za nedeljske tekače pa so vsekako Lidlove superge čisto ok.