Vegeta proti ostalim začimbam
Mene ne moti toliko sama sol, kot me moti mononatrijev glutaminat, zato pri nas Vegete ni. Imam pa precejšnjo izbiro začimb, pa se raje z njimi poigram.
Problem vegete (poleg soli) so ojačevalci okusa oz. MSG:
strup, ki ga brez težav lahko primerjamo z drogo, alkoholom in nikotinom, se morda ta trenutek nahaja tudi v vaši omari. Strup, ki je dodan večini predelane in vnaprej pripravljene hrane, ki jo brez omejitev ponujamo otrokom, poleg neposrednih škodljivih učinkov povzroča tudi zasvojenost. MSG (mononatrijev glutamat) je ojačevalec okusa in hkrati uničevalec zdravja, ki lahko povzroča glavobole in migrene, bruhanje, astmatične napade, kožne izpuščaje, vedenjske motnje, znake alergije, poškodbe sluznice, dolgoročno pa tudi depresijo in raka. Strupu se lahko izognemo, če smo pozorni na sestavine v izdelkih.
https://www.gzs.si/Default.aspx?tabid=51668&SkinSrc={04cafd300e351bb1d9a83f892db1e3554c9d84ea116c03e72cda9c700c854465}5BG{04cafd300e351bb1d9a83f892db1e3554c9d84ea116c03e72cda9c700c854465}5DSkins/GZS/PrintNoSkin&ContainerSrc={04cafd300e351bb1d9a83f892db1e3554c9d84ea116c03e72cda9c700c854465}5BG{04cafd300e351bb1d9a83f892db1e3554c9d84ea116c03e72cda9c700c854465}5DContainers/GZS/NoTitle&dnnprintmode=true